啊...啊...

辛苦了

blue61: 謝謝，只是其實有種還沒開始的感覺，談不上辛苦

卡一個，明天要去聽一位跟故宮合作的藝療師的講座，有心得再跟你分享

r33569084: 哇啊啊好啊好啊！期待

熱水器又沒熱，冷死我了 先來打一打再回去洗澡，希望水會變熱ry

◎存在取向

存在取向是根據「存在主義」所發展的一種治療態度，存在主義本身是一種哲學，所以其實並非有特定技巧且定義完整的模式。

Yalom提出的存在主義四大關懷，分別是死亡、自由、孤獨、無意義，被認為是生命中需要探討的重大議題，而治療的目標就是尋找人生的意義和目的。
存在主義治療：幫助個案從人生四大終極議題找到意義 - The News Lens 關鍵評論網

以下分享一些我很喜歡的存在取向藝療內涵：
Bruce Moon：藝術表達是個人尋求的意義，創造力則是健康指標。
Roollo May：創造力是對崩解的掙扎，同時也是將新人(new kinds of being)引入存在的方法。創造需要勇氣，創作過程是自我和人類生存兩難議題的表達。
Josef Garai：人本藝術治療的目的並非全在消除焦慮、痛苦，而是將情緒經由藝術轉變為真實的表達，創造力是表達和實現潛能的媒介。

在《青少年藝術治療》一書裡面，Bruce Moon也提到，治療過程中不企圖幫助青少年減輕痛苦，而是試圖幫助他們了解、探索不快樂的深層存在意義。當青少年發現並抒發他們受苦的意義時，他們往往變得放鬆，不那麼焦慮痛苦。

◎個人中心取向

相信每個人都具有自我療癒的能力，治療目標為協助個案發掘內在資源並解決問題，治療過程並不強調修復，而在於成為怎樣的一個人。

治療師需具備的態度：真誠一致性、同理心、無條件積極關環。
※這部分內容大同小異，大家可以自己爬文看一下，我就不另外貼了。

當個人中心取向運用到藝術治療上，具有創造性的藝術表達，可以使個人資原產生動力，促進改變和成長。

藝療師必需保持開放與同理的心態，尊重創作者的表達(作品不需符合美學或漂亮)，避免評價與干涉，鼓勵創作者自我引導和自我評價，建立創作者的責任感。當藝療師進入並理解當事人的世界，建設性的改變就可能發生。

===拉線，去洗澡睡覺===

水應該熱了吧

對啊～要記得報名喔～