[心理][付出][平衡][解開照護枷鎖：人生必修的長照課，照顧家人你一定要知道的事][書]
洪仲清臨床心理師//「當你習慣付出，不習慣接受；容易付出，不容易接受他人的好意、小禮物、讚美……所以自然導致雙方的關係是不平衡，因為一方總是無止盡的付出，也會造成另一方的壓力，因為無法同等的回饋，就會想保持距離來減輕壓力，反而對彼此的關係沒有幫助。」