[心理][焦慮][情緒具現化描述?]
湛宇天夜我的焦慮感在身體內呈現的模樣
以前家排課有一堂，老師找一位同學示範，那一天是上心理劇(老師希望我們分辨和家排的差別)，就有拿一塊布去代表同學的某種情緒的方式，讀這篇文章時突然想到那個時候