尾巴碰尾巴＊Lilya
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❙ ❘ 減脂│懶人廚房│ ❘ ❙香蕉煎蛋(鬆餅)
嘴饞想吃甜的昨天又吃大餐....
餅的大小：直徑16cm(香蕉大概22cm大)
材料：
香蕉1個(建議熟透的越甜)+蛋1個
1.香蕉打爛2.混一混
3.煎一煎4.完成
★熟透的香蕉才不會有澀澀的感覺
(此食譜可放電鍋蒸)
現在香蕉一斤15元30塊就買到好大一串省錢好料理(X
覺得這樣吃太乾可以加牛奶或豆漿
只是會稍微液狀
鍋子確定熱了在下鍋才不會亂流
只是會稍微液狀
鍋子確定熱了在下鍋才不會亂流
配一杯檸檬紅茶中餐結束 
太熱吃不了太多
太熱吃不了太多
之前有做過但比例不對，吃起來完全是香蕉煎蛋感 
剛剛拿了熟透的香蕉來玩，感覺因為香蕉的澱粉已經幾乎轉成糖分甚至還有點發酵吃起來整個香蕉醉蛋 
下次拿正常的香蕉再試好了
下次拿正常的香蕉再試好了
我錯了 所以熟的還是不能太透 
我這個已經熟到快半透明啦
所以熟的還是不能太透 
大概室溫下半黑了2、3天…沒壞啦（嗯？
是香香的發酵味，但就是有點微妙
配著牛奶含淚吞下去了
是香香的發酵味，但就是有點微妙
配著牛奶含淚吞下去了
