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沒力史翠普yucaio
6 years ago
#摘文
蓋洛普的民調明確地顯示,全球競爭導致「優秀的人才找不到好工作」。因此,他寫道:「所以世界上有愈來愈多人感到悲慘、絕望、痛苦,陷入危險的憂鬱狀態。」
克里夫頓勾勒出一個可怕的情境,遺憾的是,他說的一點也沒錯。資料顯示,在過去十年間,美國人使用抗憂鬱藥物的人數增加了四倍,焦慮狀態達到了歷史新高。雖然這一切可能也有先天遺傳的因素在內,但主要是由克里夫頓所描述的那種大環境所引發。
https://www.books.com.tw...
沒力史翠普yucaio
6 years ago
「人為何抗拒改變:根據心理學家吉姆.泰勒(JimTaylor)的形容,試圖改變自己,就像是『在多年下來包袱、習慣、情感與環境累積的水流中逆勢游泳。』。他觀察出持久性的改變之所以難以發生,有四大阻礙。第一大阻礙,是人的過去形成的包袱,例如自視較低、完美主義、害怕失敗、內心憤怒等。第二大阻礙,是思考方式、情感經驗、行為舉止等皆已養成根深蒂固的習慣。第三大阻礙是恐懼,因為怕失敗而害怕去做應該要做的改變。第四大,是來自我們所處的環境與參與的活動,因為身處其中讓我們感到舒適、安全,而難以跨出去。」
沒力史翠普yucaio
6 years ago
「根據泰勒總結,容我這邊再次引述:『抗拒改變是一種自我保護的本能。』如果成功躲掉改變,就可以成功壓制住我們的包袱,保障我們所熟悉的事物或習慣的生活方式。如果可以不必面對難看的失敗,也就可以不必經歷必經歷程,不必痛苦且沮喪地檢視自我。」
沒力史翠普yucaio
6 years ago
跟陷阱說再見:還不知道你為什麼把人生過成這樣嗎
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鴨鴨 (งಠ_ಠ)ง
6 years ago
我剛離開研究單位找工作的時候也有過這樣的感覺,後來,就只堅守一些道德底線找工作了...
蟻山 🥑 FoggyDays
6 years ago
別說還有自動化的威脅
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