如副標題所說，這份書單是「給想要改變但缺乏勇氣的你」，因此我列的書不只是談理論工具而已，還包括實踐案例。我認為這些親身經歷能帶來力量，讓人感覺自己並不孤單。

以下每本書我都會附上個人短評、延伸閱讀、作者、定價與購書連結，預算有限的話可以優先買／借大標上的書，延伸閱讀有餘裕再說。

（以下摘要都省略了延伸閱讀）

高階：改變思考

高階書單能引導你思考「選高薪工作一切就沒問題嗎？」、「人是為了什麼工作？」以及「不工作有資格活下去嗎？」這類人生難題。

◉ 40% 的工作沒意義，為什麼還搶著做？｜David Graeber・$550

「我的工作好無聊」、「這世界少了我這份工作根本沒差」、「我覺得我的工作對世界毫無貢獻」⋯⋯假如你曾有過以上想法，恭喜你，你可能和 40% 的人一樣，被毫無意義的狗屁工作掐住生計，只能每天祈禱早日退休擺脫這一切。

由於李明璁三言兩語就把這本書的精華介紹完畢，我決定不多廢話，在此引用他的推薦：

『根據英、美近年調查顯示，有近四成的受薪階級覺得自己的工作「存在這世上其實沒有太多意義」；但多數有此認知的人卻又無奈表示，不太可能在短期內轉換職涯。本書精準歸納了這些「狗屁工作」，並非傳統馬克思主義所關切、異化的低技術性體力勞動，相對的，反而是存在於那些被視為專業、甚至擁有管理權力、從事販售或提供服務的白領僱員身上。他們都有社會認可的穩定職務，但撥開來看，實際工作內容卻可能都是缺乏意義的反覆。

作者犀利指出，之所以會造成無意義工作不斷擴張，弔詭地竟是透過教育所形成的社會共識：強調自我實現立基於工作表現。這導致「就業機會成為左右派都追求的口號」，卻沒有多思考創造這些工作本身是否存在意義價值。解方或許在於：採行全民基本收入（UBI），由政府無條件提供國民最低生活給付，這呼應了近年席捲全球引發熱議的社會改革方案。作者倡議以此賦權人們有更多機會從無意義工作中解放出來，去探尋自己更想要、更適合的生活方式。』

本書顛覆了一般對於「錢多事少」這種涼缺的想像，是近來我讀得最爽的一本書。由於作者口氣蠻直接的，看完你可能會恍然大悟也可能會被激怒，但我認為兩者都有利於你思考目前工作的意義。

◉ 才不是魯蛇｜大原扁理・$280

兩、三年前偶然看到壹週刊的專訪〈佛系男子 大原扁理〉，覺得這人生活也太美好了吧，沒想到後來的我也過起類似生活，這才找了這本書來看。非常推薦任何有志於不工作、在家工作的人閱讀！

『三十二歲的他出過兩本書。寫自己週休五日，少工作也能在東京快樂生活。但家裡蹲、繭居、尼特（啃老）、魯蛇等字詞在他身上其實不適用。儘管他做出與社會期待不符的「不工作」宣言，讓人質疑是否靠爸媽，但事實上他在日本維持生活的方式是擔任一週二次的看護；照顧重度身障者，偶爾還寫書評與文章。

若真要定義他，不如說他是某程度的隱居者。他獨自住在東京郊區，便宜、但周遭沒有任何便利商店。書是他的精神來源，不做多餘花費，平常吃喝簡單。散步時，偶爾會採野草回家烹煮。』

——〈佛系男子 大原扁理〉

◉ 空屋筆記｜楊宗翰・$250

覺得以上都是國外案例，在台灣行不通嗎？那麼推薦你看看這本。你也能在 Vocus 方格子與他的部落格「｛空屋筆記｝ 免費的自由」看原始文章。

『對我來說，多數人之所以視錢如命，並不是因為他們內心貪婪，他們其實就只是想要過更好的生活，而金錢，是他們唯一知道的方式。

問題並不在於金錢，而在於金錢成了唯一的選擇，這才是問題。

我人在國外的時候，曾跟著一群不上班、不花錢，盡可能不消耗資源的無政府主義者們一起生活。那些人身上都沒甚麼錢，卻能在都市裡頭很自在地活著，並且有非常多的時間能夠幫助其他人。我們成立了一個免費商店，邀請大家把家裡閒置的東西帶過來，並自由的取用自己需要的東西。

那些人的理念深深影響了我，那是我想嘗試的方式，一種不需要很厲害、很有錢、很有權力。而是任何人，都能夠做到的改變。』

——楊宗翰

◉ 基本收入：建設自由社會與健全經濟的基進方案｜ Philippe Van Parijs、Yannick Vanderborght・$480

「基本收入」這個詞在上面推薦的書裡也出現過，認識這個概念有助擺脫「工作成就＝自我實現」的單一價值觀，讓人更敢於追求自己喜歡的生活。

這本似乎是台灣最早出的基本收入書，份量厚重、內容紮實。兩位作者顯然身經百戰，書中有大量篇幅在回應那些反對基本收入的理由，像是「錢從哪裡來」、「大家都不工作怎麼辦」。

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初階・中階篇
23 本斷捨離／極簡主義／簡單生活／不想工作的入門書單推薦（初階・中階篇） – boook – Medi...

感謝推薦，感覺對之後的生涯規劃有幫助

ColdDew_: 不客氣，有幫助到你就太好了

感謝推薦