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沒力史翠普yucaio
6 years ago
高敏感人會以他人為本,去想像自己該有的樣貌。一旦自己不符合內心所想,他們就會開始責備自己
#書摘
latest #7
沒力史翠普yucaio
6 years ago
沒力史翠普yucaio
6 years ago
這本電子書的排版好爛啊啊啊
不過這個,很多學生時代被排擠的人真的有很高的比例是來自太出風頭
沒力史翠普yucaio
6 years ago
這個我覺得未必指母親,好比同樣的狀況,其實是奶奶跟姑姑影響我最多(比較常相處&實際參與教養過程的女性),所以有不少陰影是從她們身上繼承而來,即便想排除影響也蠻困難的,畢竟也算是人格養成的一環,只能說可以努力讓自己不掉進那個坑,但是還是會被影響
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沒力史翠普yucaio
6 years ago
這個我遇到好幾個真實的例子
沒力史翠普yucaio
6 years ago
全中
沒力史翠普yucaio
6 years ago
沒力史翠普yucaio
6 years ago
昨天晚上後來把這本看完了,很不錯,練習也很實用(雖然感覺上很基礎,但真的試著寫過一輪就覺得收穫很大)蠻推薦的
是說,我從前一天晚上看了黃執中的演講,然後看了三分鐘熱度畢業那本,接著看這本跟零焦慮,只覺得全部都在講同一件事情,簡直像是老天給的啟示一樣orz
雖然察覺到自己的問題不代表馬上能夠改進,但知道傷口在哪,問題在哪,心會比較定一點,漸漸就可以脫離慣性思維(不過完全改變需要很長的時間,要給自己這個時間&耐性)
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