我也想不透

基友：可能你吃到過期的B群吧？
我：幹

害我還焦急ㄉ去看一下有沒有過期 氣死我了

應該沒過期辣 應該 ㄅ ㄅ 標籤有點糊ㄌ看不出來（靠杯

我也有吃b群不過我護士朋友跟我說有可能我自己本身消耗的比常人快
我天天用電腦我也吃葉黃素

我弟曾經真的吃到過期的b群，結果食物中毒拉了一個禮拜，所以效果不彰應該不會是過期啦(幹嘛爆弟弟料)
我最近改睡前吃一個劑量比較輕的B群(日本那種美白BB)，隔天起來是有感覺比較沒那麼疲乏，游月或許可以試試！

Ｂ２

我吃這個嗚嗚

我媽說很有效但我吃都沒屁用ㄚ 到底 我是吃到假B群ㄇ

shuiyi: 哇也有這個可能 葉黃素我之前也想吃耶 水裔是吃綜合的還是單一葉黃素的ㄋ

fyiuyr: 幹大爆笑XDDDD 天啊弟弟好慘 好ㄉ 我還沒食物中毒 應該還沒 弟弟好慘ㄛ但好好笑 (有夠失禮)
哇 杉雪說的是日本美白白兔丸那種ㄇ 那種我也有買 好像成分是維他命C

yoyua1201: 我吃單一的 我本來也沒啥在吃後來朋友說上課之後醫生說葉黃素要跑到眼睛去要跑3個月這麼久越早吃越好，不過蔬菜也是有的，總之我就開始吃了

K60827: 謝謝推薦 這個我比較少聽到威 感覺是嘴巴破皮時長輩常常會叫我吃的(幹) 應該也是B群一類 偶來查查看!

shuiyi: 幹3個月真的好久XDDDDDDDDDDD 天啊!
好的謝謝水裔 我來買買葉黃素! 我也是天天看螢幕最近都覺得眼睛快瞎了 整個度數++ 上了年紀不保養不行了

yoyua1201: 我是都吃三多啦因為最便宜，B群我沒特別吃哪一個哪個特價我就吃看看

shuiyi: 哇三多葉黃素好像蠻有名的常聽到ㄋ!! B群跟維他命這類我打算直接從國外網站買ㄋ 因為聽認識的醫生說台灣大多數劑量都不夠(台灣藥檢太嚴)，所以買國外的會比較有效 劑量好像比較符合攝取量這樣 我也不太確定 先隨便買一瓶吃吃看好ㄌ （幹太隨意

B2比B專精一點，補細胞補很快，我之前身體熬夜到很差，一個月生病三週，後來醫生改要我只吃B2，感冒那陣子完全吸收沒有尿出來，後來有一次又有感冒症狀出現時，很快就消了，醫生是叫我只吃單一種即可，因為有些綜合款的打在一起不好，會造成腎臟負擔（？）若要多種搭配可以帶去給家醫科評估

yoyua1201: 居然是這樣喔我之前吃過善存B群沒啥用不過我真的很會嘴破啦大概怎樣都...我挑的時候也是朋友跟我說最多放30毫克不然就不是食品了那三多放倒30跟其他比也最便宜，我沒繼續研究就繼續一直回購XDDD

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