我第一次拿藥，藥單是美妥平口溶錠、悠樂丁錠、得緒安膜衣錠
沒有正式診斷出憂鬱症，是去看家醫科的
吃完不直接爆睡三天

*直接爆睡(沒有不

贊安諾也是吃了有點想睡，但得安緒我覺得⋯超級想睡！思考變得比較慢一點，也許是強制讓人不要想太多吧

我大約算是失眠比較嚴重，憂鬱有傾向但感覺不算確診（思考 但我現在失眠狀況好很多就一直沒回診了(別學
醫生是開戀多眠跟憂必晴

立普能吃了整天沒有食慾，而且就算吃了飯還會覺得想吐耶...
同學約吃飯說沒有食慾你們先自己吃吧，同學還說：你吃什麼藥啊，感覺可以減肥好好喔

我我滿喜歡戀多眠這顆藥（舉手）

不管吃什麼都超累 超想睡 導致不想做事
所以吃了三年多的，最近跟醫生停藥，回診聊聊天

雖然沒什麼參考價值，但最後我吃的藥是中藥，主要是舒解肝鬱的草本藥材，好處是清醒的時間比較多，但作用比較慢。不過吃藥時還可以上班，可以給大家作參考 （原本只能在家哭不停不能自理）
然後失眠也有漸漸變好，但不是吃完藥就爆睡，就是正常時間就想睡那種

看見大家都是吃西藥，覺得自己有點奇疤，但我吃西藥時差點很冷靜地和這個世界說永別了，所以加拿大的姨姨（我本人在香港，我姨有重度憂鬱）那個心理醫生（外國人）聽說中醫好神奇，為何不試一下草本療法，就是這樣……

可是我吃安眠藥不會睡

不知道自己算輕度中度還是重度……吃過好幾種，只記得百憂解和立普能，後來吃了快一年覺得仍然沒用就自己停藥不想看醫生了

我倒是對戀多眠有不好的經驗，醫生試的那一禮拜我都在作惡夢
不過除了戀多眠跟立普能以外的藥我十幾年來都沒看過，難道跟醫療系統有關嗎

幫推

anonymous 妳是看診所的嗎？

第一次拿藥，吃的是離憂，每天一顆。有時候會暈眩的很嚴重。

吃了會想睡昏沉等現象是正常的喔！！！

原來這麼多種

吃抑鬱+美舒鬱(助眠用
偶爾睡不著會再加牟靜，醫生說可以自己調量
牟靜吃了超嗜睡，抑鬱和美舒鬱是會微微暈眩
常常睡過頭所以現在盡量只吃抑鬱

對www真的正常現象wwww有次要吃五種藥，其中三種都寫嗜睡跟禁止開車或操作重機械wwwwwwwwww

抑鬱和立普能是同一種類型的藥，不同藥廠的樣子

我喜歡必博寧，吃了可以專注畫精細的圖

沒吃藥的時候連線稿都畫不下去

是說我不管怎麼吃還是睡不好，但是白天好好睡好困擾QQ

有時候覺得助眠藥好像還沒有抗憂鬱的藥好睡

anonymous 這是沒調時差吧？！

藥都是要吃過才知道適不適合，每個人體質不一樣，對藥物的反應也不一樣，我吃過快兩年的離憂，後來覺得很不舒服，腦袋很鈍，就自行停藥，但千萬別自行停藥，我再度發作後就跟醫生提出想換藥，狀況好很多，其實藥很多種，有的醫師可能會習慣開某些藥，但覺得藥不適合自己的話，就趕快跟醫生討論換藥吧

精神藥物絕對不能自己停藥～～要跟醫師討論過才可以

吃中藥+1，但藥單會隨時間和我的狀況一直改變，是出現憂鬱症狀（沒確診）和失眠情形半年以來終於可以好好睡覺+不會半夜醒來，心情上也更穩定，之前求助西醫時只吃過Propranolo，會精神不好+手腳冰冷

會想睡喔，抗憂鬱跟焦慮的我都會白天恍神………！

有一種茫然的感覺

我中西藥都試吃過所以知道中間的分別
在嚴重時期就天天要吃藥，也要每周回去重近多把一次脈看情況 然後慢慢減了藥，現在也不用看（但有時情況轉差也要再回去看

順便一提我和西醫那個醫生八字不夾，那個人說話的方式令我想一巴掌打他，要知道那時我的狀態基本上是躺平完全不想動沒有心力去想什麼

有些憂鬱的症狀不見得是腦內的血清素濃度問題，另外就是我之前所在的中醫診所院長也有在處理憂鬱症的

原來中醫也可以治憂鬱症哦⋯⋯完全不知道。

不過中醫不見得是直接針對憂鬱症下手，而是去調整身體的平衡

我看的那個中醫本來就有西醫及心理學資格
他和我解釋了很久中醫的肝不是西醫的liver ，我一整個迷茫
總言而之……就是本來大自然的草本植物也有些是類似西醫用藥的效果吧

吃煩多閃效果也不錯

但我好怕那個中醫會消失o＜＜ 又是那種快要進棺材（失禮)的老醫生

我倒是覺得肝是不是liver沒差XDD 總之有改善才是重點

這邊重度
開的藥是悅康+贊安諾
但之前回診焦慮的狀況有加重就改成別的藥忘記了
用過威博雋跟立普能 但這兩種藥在我身上效用不大
不過用藥之後造成身體不適跟胃口下降之後掉7kg

贊安諾感覺很百搭耶
只是會上癮

我心情不好去看身心科，醫生給我吃血清素回收抑制劑，吃一陣子居然心情平靜了

這邊是雙極性，想加入討論但覺得好像會讓串子變複雜？

anonymous 可以的歡迎

這裡吃的是萬憂停和思樂康，不舒服的時候還有一個悠然
覺得運動滿有幫助……> <（剛剛打錯重發，不好意思

平常早上吃離憂2顆+一顆必博寧，睡前是吃安邦1顆+美舒鬱，大概兩個月前多加半顆使蒂諾斯，不然晚上完全睡不著...

我從2014確診後開始吃藥
一開始吃克憂果，那個副作用恨死
這之間吃過百憂解、伏憂寧（成分一樣只是醫院只有學名藥⋯⋯）、千憂解、離憂、速悅
然後理解到自己根本不適合血清素相關的藥，而且SNRI藥物讓我爆肥

我這邊除了中藥以外還養了狗
可能是發作時氣味會有不同 他總是在我意識到出現問題前就先來找我……不然就製堆便便要我撿…… 所以是有幫助
情況許可的話養隻寵物吧
最少我的情況是間中想自殺時就先想到沒人撿屎這問題…

Xanax是輕度鎮定劑，吃了會想睡是正常的，基本上有抗焦慮的作用

喝酒+精神藥物後果不堪設想

anonymous 原來還有逆效果的情況⋯

現在吃威克倦，目前相處和平
醫生：「如果你吃一顆覺得不夠有精神，再吃一顆 」我：「豪 」
安眠藥換過一堆記不起來曾經吃了啥，之前還有吃抗組織胺讓自己睡著
安眠藥現在吃rivotril跟imovane

這邊從憂鬱>>>重鬱>>>躁鬱一路下來十二年
目前是混合症狀，下面的藥單雖然很長也有些看起來很嚇人的數字，但其實都超微量了
鋰鹽300mg早上一顆睡前兩顆（抑制鬱症症狀）
樂命達50mg早上一顆睡前1.5顆（抑制鬱症症狀）
福安源0.25mg三餐各一顆（抗焦慮）
恩特來10mg三餐各兩顆
ENZO 2mg晚上兩顆（安眠藥）
思樂康25mg 睡前三顆

anonymous 沒有XXX不能解決的問題，如果有，就兩顆。

anonymous 兩顆不能解決，就三顆
（其實三顆也不算多啦～～

anonymous 我以為鋰鹽是精神藥物的原料，原來本身就是一種藥啊

鋰鹽還能治療暈眩~

finch617
說到三顆才想起忘記補一種wwwww不過這劑量微到不行XDDDD

與別人不同我的是非典型憂鬱症所以大概是沒有對症下藥吧，百憂解 憂停 立普能雜七雜八的通通沒有用，有的還會讓我症狀惡化(長期腦袋空白無法思考 心跳加速 冒冷汗 狂顫抖 晚上無法睡覺)造成生活不便自行停藥好久。之後又去看診再停藥再看診重複好幾次之後我就放棄治療了(。

很多耶讓我看看
輕度憂鬱到重鬱輕躁的躁鬱
目前藥單：
帝拔癲
Epram（抑鬱錠）
歐普樂
艾斯樂
敵芬尼朵
恩萊特
我以前吃過贊安諾 應該跟我現在吃的歐普樂是一樣效果

whale457
不過我幾年前剛接觸鋰鹽的時候，吐了一個禮拜才適應XDDD

目前還在觀察期未確診（疑似焦慮、憂鬱），睡前離憂1顆目前吃約1個月，莫名而來的情緒起伏少了一些，還經歷了第一次沒有pms的經前，不過覺得腦袋鈍鈍的，頗嗜睡，上班偶會瞌睡，打算這周再和醫生討論嗜睡狀況

這邊是精神科護理人員路過，利普能是憂鬱症的藥物，調整體質跟心情的，所以盡量不要斷，不過如果你有不舒服就請跟醫師討論換藥。
基本上，抗憂鬱劑都有可能會出現頭痛、噁心。頭暈等副作用，不過會隨著你身體裡面的治療濃度夠了就減少不舒服，但是如果持續就表示你跟該科藥不合適，可能要換掉

沒人跟我一樣吃速悅嗎！？
然後我聽醫生說除了百憂解還有千憂解喔

然後要偷偷跟你說，憂鬱症在臨床診斷上沒有所謂的輕中重，因為憂鬱症的病名不管輕中重都是你藥袋的那個名稱，所以不用太緊張喔

然後我的經驗談，我自己是吃了十幾年的藥物，我是因為一些狀況從國中時期就發病了，沒有好不好，只有適不適合你的藥物，憂鬱症是個長期抗戰，一起努力喔!

pamelo93
可是我以前看過deep depression這種用法耶
是DSM-4跟DSM-5的差別嗎？

你的心測報告這樣寫是代表你的心情跟別人比，你的焦慮跟憂鬱指數呈現中度的不開心，不代表你疾病的嚴重度。

身心科沒有名醫，只有你信任的醫生和諮商師才能幫到你，藥的副作用是很因人而異的，用藥的部份請誠實的和醫生反應服用後的效果(不分好壞)
學著和這樣子的自己和藥物共生 你可以當藥物是心靈的枴杖

這邊持續性憂鬱症+焦慮
之前吃威克倦

mole769: 臨床上也有major depression這種用法，我記得我家醫師說過是DSM-4跟5的差異，有一些診斷被合併了

gnu929: 我之前吃速悅脾氣變得超暴躁的wwww這邊是吃樂活優跟千憂解。不過千憂解根百憂解完全是不同藥理機轉的藥物喔XD雖然都是抗憂鬱劑

以前吃離憂，那陣子超級容易突然暈眩還麻麻的
後來沒什麼效加上副作用太強就停了

我以前也很糾結自己的診斷到底是甚麼，因為我有點複雜，我有合併憂鬱症跟創傷壓力症候群，但我的治療師還有醫師都跟我說:"與其糾結診斷是甚麼，重點是怎麼樣協助你，讓你可以開心快樂地繼續過生活，對吧?"

以前吃過立普能、威博雋，現在在吃得安緒，助眠藥吃柔拍和安心平。
從診斷出來到現在八年了，覺得自己已經好不了了

原本是吃輔寧，但是一直沒有好轉
後來改吃威克倦，是持續性藥物
狀況好一點後又停滯，醫生沒有加重威克倦，改調整晚上的藥物，後來睡眠改善狀況就改善了

jaguar61: 我們只能跟它和平共處了!

如果狀況一直不好，可以試試多睡覺，讓自己好好休息
第二次發作的時候有找病友問問，他叫我多睡覺

而且最近換季是好發期，可以的話多曬太陽多休息都很好

試過五六種藥才真正穩定
回家找找藥單再分享ww

anonymous 這句話我的醫生有跟我說過 他說這只是為了開藥的便利性 並不是病情的嚴重度不要緊張

最開始是吃易思坦+立舒錠，剛開始治療時很痛苦，副作用很強，發作起來也很痛苦。焦慮症狀增加所以立舒錠加量。但其實還蠻喜歡易思坦一吃就倒，什麼都不用想。例行健康檢查發現心律失調，只好換成憂解，同時對立舒錠有點抗藥性所以換三餐安邦跟臨時焦慮發作用立舒錠。

但憂解對我效果不佳，現在是換成百樂行，但再檢查發現安邦跟百樂行還是會導致心律不整，但有比之前好一點，目前還是這樣吃。
近期恐慌症狀出現，醫生表示想換回憂解並加倍，因為憂解對恐慌症有一定效用。後來決定再觀察。

心臟不好的人要注意，大多精神科藥物都會導致心律不整。

藥性與副作用跟各人體質(基因)有關，不同人有不同效果是正常的

這邊醫藥相關背景人員，建議不要在沒有醫生指示的情況下服用抗組織胺，雖然可以幫助入睡卻可能有成癮依賴的傾向，如果擅自服用又擅自停藥可能會出現戒斷症候群。

這邊原本是每天三顆萬憂停，需要時才吃的臨時用藥一開始是安邦後來是景安寧，基本上安邦跟景安寧成份一樣但景安寧藥量比較重的樣子（藥助的朋友說的）
然後因為之前容易失眠所以醫生又開了一顆LIGILIN讓我睡前吃。
最近一次複診，有點躁鬱症發作（不過暫時只是輕躁），所以跟醫生討論後趁機減了一顆萬憂停的藥量，不過這幾天減量後感覺病狀又開始不穩定，下次複診應該會考慮加回來
吃了藥基本上真的是每天腦袋都糊的，雖然基本對話沒問題但反應有點慢，思考也會變得沒辦法好好運轉。前段時間好不容易大學畢業了，這下該怎麼找工作讓我很困擾（抹臉

抗組織胺是醫生開的噢！
因為那陣子吃任何鎮靜劑安眠藥都鼻塞⋯⋯醫生認為跟過敏有關係就開抗組織胺給我～

以前從來沒注意自己吃的藥是什麼，只會茫然的聽從醫生說哪種藥什麼時候吃，但症狀一上來時，腦袋不清楚，只會把各種藥全部一起拆開兩三顆（總數不超過十顆）一起吞下去，然後等藥效發作。
最糟的那次是在籃球比賽前發作，吞了五顆後上場，整個人像是踩在棉花上，腦袋無法跑戰略，投籃也都投不進，第一次覺得自己好像正在靈魂出竅。
後來因為吃藥太痛苦所以自行停藥，雖然現在還是偶發性會被症狀綁架，但也不是那麼在乎了。
btw以前沒吃完的藥曾經被我當護身符收著，某次跟剛診斷出焦慮症的朋友聊天時去翻出來，她和我說那是治療憂鬱症的藥。
然而那些藥的名字在我腦袋裡留不住，聽過也就忘了。

不知道為什麼自己記不住，所以醫生不會開長得太像（或至少包裝要不一樣）的藥給我。
現在想起來，那時候的自己很像某種狂信者，相信只要吃了藥自己就會好，至於是什麼藥和療程都不管，雖然似乎藥只能讓我全身發軟和思考無力，但睡眠問題還是從來沒解決過。

我的療程持續了大概一年，換過的藥非常多，然而一直到我自行停藥時都沒有找到覺得真的能解決問題的藥。
還是要跟大家說不要自行停藥，我大概是運氣比較好所以才沒有出事，然而一直到現在有還在自己的症狀中掙扎，活得並沒有比較輕鬆。

看到大家會備藥在身邊讓我想起護理師曾經提醒過的事情，雖然是基本常識但是之前不在意，不過還是說說好了
一定要配水吞服！
不要因為藥丸小就直接硬吞了，那樣會傷到食道，藥也進不到胃裡。

OKOK那很好沒問題~ 能跟醫師建立信任關係，定期討論用藥的任何情況不論正面負面是最好也最安全的~因為個體差異在藥物造成的副作用上可能的變化很多。這邊再另外補充贊安諾不指精神科身心科會開，有時後夜咳之類的狀況也會搭配開贊安諾，有改善睡眠品質的效果，目的是為了讓身體能休息自主的調節可能失衡的部分。這是藥單容易出現贊安諾的原因~
希望大家長期抗戰的同時也能盡可能的保護身體免受太強烈的副作用影響~

這邊是煩多閃+一個藍色的小藥錠印象A開頭
效果個人覺得還不錯，不過因為考試關係症狀越發嚴重醫生就有加開藥，有點變成不靠藥物就無法做事

不靠藥物無法做事+1，對安邦的仰賴性越來越高讓我有點擔心但又沒辦法，沒吃基本上只能待在家裡或躺在床上放空睡覺，有時這樣還是會發作。

這邊吃易思坦和安邦和美舒鬱，藥包（？）都有寫會讓人想睡覺，然後這邊安邦吃一顆會很不舒服，但是比較好睡（相對的難爬起來）
剛看醫生的前兩個月吃只有好朋友快來時會突然爆哭；這個月和上個月就算吃了還是會經常空虛和爆哭……

白天吃威克倦
晚上吃益健、抗特慮、利福全各半

bean457: 怎麼好像沒有變好orz 可能要跟醫師換藥

bean457: 可以的話，頻繁一點約診可以比較快把藥物的狀態調整好喔

白天威克倦 睡前悠然錠

以前焦慮症有吃過短短一陣子，但是幾乎都在睡覺無法做事（一天可以睡12-15，最多18），只要停藥沒吃就會心悸+整天無法睡覺，後來覺得不行在這樣了就自己慢慢把藥物減少到後面直接不吃，後面有戒斷症狀很痛苦整晚都無法睡持續蠻久，但是還是熬過來了。
我覺得醫生開給我的藥物貌似太重了，不過以前年輕身體好所以副作用沒有太誇張到上面有些噗友的狀態。
其實是因為碰到很沒醫德講話很難聽的醫生，不想看他的臉所以努力讓自己好起來一點（抹臉），到現在我還記得他的名字跟臉，他生意還是很好呢www
現在都沒在吃藥了，不過晚上還是容易睡不好，心情不好就哭一哭然後大吼大叫跑去買本本發洩就好一點了。
焦慮的時候就找會讓自己平靜的事情做，像是玩紙膠帶、用鋼筆練字、玩心裡測驗等分散注意力。
聽音樂也是。
現在看中醫很久了，在嘗試精油。

這裡是六年前曾經被弄到重度憂鬱的病友，嚴重到當初發作的那幾個月的記憶對我而言已經很模糊了，吃了二年多憂鬱+焦慮和失眠的藥之後，因為想擺脫藥物自行停藥(其實這是蠻不好的示範)，停了二年多，又因為新工作的壓力不得不繼續診斷和吃藥

床頭還是有最輕微的安眠藥（粉紅色小圓形），以前戒斷好幾年之後中途狀況又開始差一點有吃過一顆後來又開始減半。
但是現在不會碰，睡不著就起來看小說漫畫也不要吃（反而是我媽叫我睡不著要吃，我偏不）。現在吃雖然很快可以入睡但是醒來頭得很暈反而不舒服，所以我自己更排斥了吃安眠藥。
我知道自己體質有改變，可能就是這樣吧，以前吃都會睡不錯，現在頭會暈乾脆不碰了。

想知道為何服藥期間不能喝酒呢？不是不信邪只是好奇……

lemon665: 安眠藥搭酒喝有可能會中風

然後似乎沒看到有人吃心律錠（不知道不同藥廠是否有不同名稱）
我在開始服用抗憂鬱藥物前就有心律不整的問題了，後來看醫生後就被開了心律錠，結果現在一天不吃就心悸到爆Orz很害怕未來該怎麼戒

lemon665: 記得會開心律錠是因為有些憂鬱藥物會導致心律不整，所以才會搭配著開，要不要跟醫生詢問一下?

吃過癇通 百憂解 千憂解 怡必隆 思樂康 離憂 必博寧
覺得大家很厲害 很清楚自己吃藥的變化，我就不太有辦法XD
吃一年多就自己亂停藥了，現在想再去找醫生

ಠ_ಠ: 有跟醫生提過，他是覺得先不換藥，然後建議我到處去走走散心，不要悶在家裡不出門

crab713: 原來如此，還以為是原本就有心律不整的症狀才開的，下次回診會再問問看醫生的，謝謝你><

lemon665: 不會，因為醫生也開過心律藥給我XD

百憂解和安靜。

pisces37: 遇過醫師為了幫助增進食慾而開抗組織胺的(汗)

這裡憂鬱(不知道程度)+自律神經失調，確診才一個半月就換了超多次藥...
憂鬱的藥從
易思坦(吃了會想吐、肚子有異物感)
↓
憂解(服用的隔天醒來就莫名暴躁易怒想哭，吃了兩天就緊急回診換藥)
↓
現在穩定使用普憂寧

助眠(?)的藥剛從克癇平換成美舒鬱，不過還是覺得睡得很累(
順帶一提自律神經失調的藥是易舒(吃了沒用)換成心保樂(穩定服用)

這邊是每天睡前一顆煩多閃
剛開始吃的時候會頭痛感覺有點恍神
不過後來就不會了

另外有點好奇想問一下，服藥期間不能飲酒包含可能有酒的食物嗎？(在意有點久了但是之前忘了跟醫生詢問
像是麻油雞或是當歸鴨可能會含有酒之類的食物(?)

會想睡覺的話可以請醫生換藥或者乾脆改成睡前吃，找到適合自己的藥是一段很長的路，噗主加油

我現在是吃千憂解跟康緒舒還有樂比克（安眠藥），偶爾兼用樂穩，一切都很穩定

不需要太在意自己是輕中重度，會需要吃藥的話情緒狀態都已經很辛苦了
若真的想知道的話，一般分類到重度憂鬱發作的標準似乎是生活無法自理連續兩週

洗澡啦
刷牙啦
洗衣服啦
出門上課上班啦
吃飯啦⋯⋯⋯⋯全部都無法去做的時候會容易被診斷為重度憂鬱發作，也是俗稱的重鬱症
不過還是如我一開始說的，會需要吃藥已經很辛苦了，不用特別去思考自己到底屬於什麼的
（但憂鬱跟躁鬱倒是必須分清楚）
精神疾病的衡量大多是由問診確認的，所以有任何的新狀況都要記得和自己的醫生討論喔！
覺得不對盤要馬上換醫生！！！

醫生只說是憂鬱症的路過。
目前已經停藥2年，情緒容易低落，偶爾失眠，大致上還好。
以前吃的是抑鬱和樂眠，但是醫生是說睡不著再吃樂眠，因為他有極大的可能上癮，所以除非必要我不太吃（像是三天沒睡覺隔天又要大考的時候，或是明天需要準備重要活動之類的才吃）。
抑鬱是每天固定吃二次，剛開始會昏昏沉沉想睡覺，但是後來就不會了，我吃了4年多，最明顯的症狀是注意力不集中和思考反應變慢，後來為了考試和工作慢慢減藥，整體的狀況就慢慢恢復了，可是多少還是有點影響（也不排除是憂鬱症本身的症狀）。

母親是重度憂鬱症+輕度躁症，吃帝拔癲和安眠藥，因為狀況比較嚴重，一天吃三次，因為狀況比較嚴重，一旦忘了吃就會容易抓狂（？），失眠狀況也是，但是穩定吃藥就會好好的。
會出現的副作用包含不吃藥就心悸、噁心、頭痛、頭暈和全身無力，而吃藥會有手抖、想睡覺和思考變慢的現象。

奶奶是失智症+憂鬱症，吃帝拔癲和百憂解，一天二次，不吃的話就會脾氣暴躁、多疑和精神狀況不穩定（會突然恍神或是出現幻覺），吃了會一直睡覺而且不想動、思緒變得較為緩慢。

我吃必博寧
不過每次醫生問我有什麼感覺 我回答不出來
但有感覺到吃了精神會變好(? 然後會頻尿
之後我突然不想去看醫生了就停藥了 這一個月覺得狀況很不錯

很多精神藥物會和酒精有交互作用 輕則影響療效過或不及 重則危及性命
身心科多半的藥都會建議戒酒

我和母親都有吃中藥調理，但是母親的效果沒有我有效，我後期開始減藥就是看中醫，針灸+吃中藥+運動，花了一年多把藥量減到一天半顆，最後是為了考試沒時間去看醫生，結果就這樣斷藥了（不良示範）。
個人推薦做簡單的運動，但是要固定每天都去，時間長短也要差不多，基本上就是讓自己習慣要動，因為運動會產生腦內啡（就是人體自行產生的嗎啡），會讓你感覺比較快樂（我自己覺得是麻痺痛苦，哈哈）。
其實不管是中醫還是西醫，只要有治療而且不要隨便停藥，對病情就絕對有幫助。不知不覺講了這麼多，希望對正在治療的大家有幫助^ ^

那個……我想問雙北，有看心病的中醫嗎？(舉手)(怕隨便找中醫看說有情緒問題被當怪人(縮))

個人以躁鬱症來說藥量很極端：FM2和利他能一天各兩顆，加上抗鬱劑是非常古老的MAOI製劑 保鬱舒(一日三次共600mg) 贊安諾是可調整的抗焦慮劑(沒事時不用吃，但是也有發作起來要先吃兩顆)
安眠藥使用過史帝諾斯，但個人會有過敏副作用完全NG

為什麼會回頭吃MAOI製劑…因為各樓上提過的 思樂康 帝拔癲 鋰鹽 一線SSRI甚至長效針劑 全試過了效果都並不明顯
目前程度醫生已經是建議藥物的極限，若仍不行就是住院了

moose125 你可以上網找找看喔，建議找你方便可以去的中醫，畢竟是長期抗戰，找一個很遠很難到的醫院，每次去也很辛苦～

覺得藥很像化妝品或保養品，別人的蜜糖說不定是自己的毒藥。但還是要ㄘㄘ看、找出適合自己的藥物。

看到上面有人吃離憂也想分享；我也有十年的憂鬱症歷史，是非常典型的非典 (??) 從中度憂鬱和暴食，現在一路退化到輕鬱。
之前吃藥幾乎都是斷斷續續，大約每年只吃兩三個月就斷掉（非常不可取）百憂解和贊安諾和一些亂七八糟副廠都有吃過，每次放棄吃藥都是因為藥物後遺症太大。
譬如大家很推的 Xanax，當初吃的時候是吃副牌 Gendergin (??) 對我來說會有睡得更長的問題。加上當時有合併吃其他精神科藥物，偶爾還會發生跌倒跟記憶喪失，當時吃藥對我來說只是能夠在限定的時間內提振精神，其餘副作用太大，甚至比不吃藥的時候還困擾。

直到去年爆發一次重鬱，11月換了新診所，新診所的方針是每日一顆Leeyo（Escitalopram）+每兩週一回諮商。
意外的適應很好～因為Leeyo可以算是目前精神科藥物裡面比較純粹用來控制血清的藥物。儘管還是會有生理副作用，但不會像Xanax讓我睡到炸裂又跌倒 XD
不過也由於 Leeyo 的功效很單一，其他問題都是靠諮商和意志力解決（但很少能單靠意志力啦...）
目前的副作用是，如果不小心忘記吃藥，睡眠依然會拉長（非典憂鬱的症狀是可以睡到14小時up）三天沒吃到藥，頭會從隱隱作痛到炸痛。專注力會多少渙散，盡量不騎長途機車。
與諮商配套治療的好處是，目前已經從中鬱減到輕鬱了。雖然不知道還得吃藥吃多久，但覺得很感謝，諮商師和Leeyo和堅持不讓我吃太多藥的醫師都是治療的好夥伴！

一開始吃10毫克易思坦+戀多眠，結果戀多眠完全沒用反而睡眠不規律很痛苦，但易思坦效果快又好吃完穩定很多。後來有心律不整問題醫生開了鎮定劑反而吃了比戀多眠還好睡(可是有點難戒)

最近才開始治療，醫生說是焦慮不算憂鬱
之前吃的藥會不舒服就換藥了
現在吃立普能，但會常常忘記吃藥，自己對身體狀況一直挺遲鈍的，也感覺不出到底有什麼差別
很討厭看醫生所以一直在想到底有沒有必要繼續治療……

半顆離憂和慢慢減量中的歐普樂（好像沒看到有人同樣吃後者？）
反正不要自己停藥就是了，不然又要重頭吃一次（沒按時回診的後果）

好幾年前因為性別認同障礙的需求去看評估，然後因為性別焦慮（不安）容易引發憂鬱，醫生開過輕量的威克倦和另一個忘了名字
結果覺得想不通的事還是不會想通，而且遇到刺激性別焦慮的情境還是會開始loop那些痛苦的思維，外加接到推銷電話反而戒心降低了有被騙到，所以跟醫生討論過就停藥了
現在是靠養狗（對狗的責任感）讓自己有牽掛避免在急性憂鬱上來的時候爆走
和信仰跟一些身心靈療法（靜坐、修法、能量治療）調整起來的
近年發現自己很多負面想法和自我限制，都是因為從小被母親的被害妄想症導致的情緒反覆和思想限制造成的，慢慢從內在解開和母親之間的結跟釐清責任和界線後就好多了

本來就嗜睡體質所以沒有失眠問題，過去憂鬱發作的時候就放任自己睡爆，用這種方法強制頭腦休眠
但反而有因為嗜睡狀況國高中的時候被霸淩，然後自爆自棄更放任自己睡，所以也算因此熬過去沒傷害自己吧www
也是感謝那時候有遇到一些貴人才沒走偏

長程來說憂鬱的起因是性別焦慮所以還是在往性別重置的方向前進

我是不吃藥，單純靠生活作息、飲食調整，感覺吃藥就得一直依靠藥物，覺得不是很好

找出讓自己憂鬱的原因去解決比藥物還有效

自己那時花最多心力調整的是「想法」，找出生活中讓自己感到最放鬆、快樂的事，然後回頭想想，那些讓自己憂鬱的原因是不是有其他觀點，或是那些事其實也沒那麼負面.....多跟親友交換意見幫助也很大，看看這件事在別人眼中會怎麼想之類的，另一方面也是不要讓自己孤立無援

講起來好像很簡單，但自己花了大概一年調整，從找心理諮詢到詢問親友之間，其實很多因素一個一個慢慢解決，也不容易，但現在的情況比去年好很多了，也比較常感到快樂～大概這樣吧！希望有幫到

falcon69: 我也會在遇到特定的情況下輪迴痛苦的思維，想不通會很絕望⋯

ಠ_ಠ: 忘了補充說我的藥是在睡前吃的

如果想不通就先暫時放棄思考/放空一下比較好
個人會抱抱軟軟的布偶大爆哭或是聽聽自己喜歡且活潑的音樂來度過
當然你也能找個願意聽你說話的人一口氣說給他聽
一起慢慢變好，不要著急，噗浪的大家都會跟你一起奮鬥的

我以前吃贊安諾反而很嗨，完全不想睡（醫生說我是少數的例子）安眠藥吃了效果比較好的是悠樂丁

吃了很長一段時間的千憂解（早晚各一顆）搭配煩多閃。也吃過百憂解，覺得那個味道好恐怖難以下嚥

吃藥吃到後來變得很不舒服，身體各種副作用，最嚴重的副作用是開始計畫自殺，以及無意識的服藥過量。現在不吃藥了，改成心理諮商效果比較好。

離憂+戀多眠
本來第一次調藥量的時候很不安，但醫生的說法是目前的藥量還在很好減藥的範圍，要我不要擔心

順便想請教各位，這邊其實最近才開始看醫生，以前就覺得應該有憂鬱傾向，現在開始治療後反而不確定當下情緒表現是否所謂發作？因為前陣子治療感覺有變好，但最近突然又各種爆發。心靈創傷一想起來就無法抑制那種感覺。
現在發作變頻繁時是否就代表治療要調整⋯⋯又很怕跟醫生開口

mule609 不用怕唷，儘管問，醫生就是要來協助你的。不過藥效不一定會立刻生效，所以可能會有一段時間要撐一下（苦笑）

mule609:建議要跟醫生討論哦，包含吃藥的狀況或者這個藥大概要吃多久才能到達一定濃度之類的，才可以讓醫生視必要去調整

有時候很佩服那些生病還能夠繼續創作的人
我算是一個文手，雖然讀者不多只有二十幾個人，但是總覺得那些生病了依舊能創作的人很厲害。
我想借噗問問你們是怎麼維持創作動力的嗎？？

nut345
雖然不是通用，但其中一種類型的創作者，會為了創作而不要荒廢、不要倒下、不要死

吃了三年多藥的文手舉手。曾有段時間完全無法創作，又加上專寫冷門題材，讀者很少，曾因此加重病情（苦笑）
後來就是換藥跟心態調整，某次在刪掉所有作品的前一刻止步，冷靜了幾天後，發現自己還是喜歡創作，就算覺得沒人會看，我還是想寫，就繼續寫了，大概就是在最絕望時看清自己的熱愛跟初衷吧

雖然去年年中才開始看診，但是我已經兩年沒有辦法創作了
或許是因為一開始創作目的只是為了幫冷門圈添點柴火，所以現在圈子熱了，也覺得自己不用找回創作能力了……
想完成那些故事，但是心裡一直有個聲音告訴我沒必要了

佩服生病還能創作的人+1我也長達兩年多無法創作，明明生病前是個每場都能有新刊的人，很懷念以前的自己

謝謝mole769 star681 我過兩天回診會再跟醫生討論看看

nut345
今天整理大學時期的講義看到小說課老師的筆記寫著
『藉他人之口訴自身之苦：期待、期望，經歷、自身，犧牲、抗議。』
『創作=治療』
我自己剛發病時無法創作，可是好一點之後試著寫，因為我相信應該有治療效果，不過寫出來的東西又太反映自身，簡直是一種極痛的治療（？

mule609
謝謝，我覺得能懂
我有試著記錄過自己崩潰的情緒
雖然很痛苦但是覺得是另一種舒服

這邊補充前面有問到精神科藥物不能搭配酒的一些資訊，第一點是因為酒精會誘發肝臟代謝系統的代謝酵素，減少體內對藥物的吸收，降低血液中的藥物濃度進而影響藥效；

第二點是因為酒精對中樞神精的作用是先興奮後抑制，所以如果長期和抗精神病、鎮靜安眠藥物合併使用的話會加強中樞神精的抑制作用，導致神經運動功能和警覺性降低，可能造成嗜睡、昏迷、呼吸抑制，嚴重時可能導致睡眠休克死亡的危險。
第三點是因為酒精有肝毒性，而肝臟主要負責排毒和代謝藥物毒性，因此可能會增加肝臟代謝藥物的負擔。
至於含酒精的食物能否和精神科藥物搭配這點，建議不放心的話可以直接諮詢醫師，不過為了避免酒精與藥物的交互作用可能引發更嚴重的付作用，因此不單是服用精神科藥物、只要有服藥都盡量避免酒精和咖啡因的攝取。

大家有人吃過樂復得嗎…感覺很少，今天去看了醫生，第一次吃藥，有點不安…

clam113: 第一次吃藥都會怕怕的（摸摸

pisces37: 感謝補充解惑><
我下禮拜看醫生時會再去詢問的 ，雖然沒有飲酒不過曾吃過麻油雞跟當歸鴨或是藥膳排骨湯麵線之類的食物，在當下沒有想到這方面的問題於是照吃，但現在看了這噗想想這些料理好像多少都會加入米酒之類的就突然不確定是否能吃了

覺得除了酗酒之外應該都還好？如果有喝一點酒，個人會間隔一段時間

camel105: 一般而言這些加了酒精的食物都還有經過加熱烹煮，酒精或多或少會揮發，和直接飲酒相比攝取到的酒精理論上會比較低，但還是直接諮詢醫師是最快的方法唷 祝回診順利~

之前吃贊安諾有不好的經驗（明明只吃一個禮拜 ，回診前一天晚上沒藥卻出現戒斷症）
已經試過很多藥（上面看到好多熟悉的藥）
不是副作用太強就是完全沒用
吃到醫生懷疑我是躁鬱症
帝拔癲已經吃到沒什麼用了（不過目前還在吃
戀多眠 …沒用了（又不能加劑量）
後來醫生給我開了絡篤平
可是又會睡太久
目前是帝拔癲、戀多眠、思樂康、立福全

好奇贊安諾的戒斷症狀是怎樣的 uranus89:

每個人的戒斷症狀都不太一樣，會有失落、厭食、暴食、昏睡、睡不著等之類
最近減藥，我減的是威克倦
人變的很沒精神，晚上睡不太好

今天醫生開了個叫威智錠的藥，學名是Memantine。不知道有沒有人用過?

ಠ_ಠ: 我是一整晚睡不著
很焦慮、很恐慌、胡思亂想
當時又一個人住外面
只能躲在棉被裡抱頭狂哭直到天亮

ಠ_ಠ: 我的戒斷症狀是一直想悲觀的問題、緊張害怕、長時間昏睡(半夢半醒)，心跳和呼吸加速、發抖、盜汗。吃藥之後心情會變平穩，不吃會又開始悲觀、緊張。

papaya41: 長期官能症+自律神經失調+中藥治療的文手路過。雖然會遇到情緒低落到無法創作或者因為一直收不到任何回應而質疑自己是否不夠好的時候，但沒刻意要求自己必須維持動力，覺得一切順其自然就可以了，想寫什麼就寫什麼，不管流行作品也不管CP是否一直亂跳，自我介紹已經說了因此反對意見不予接受，過得很任性

我目前真道的所有的只要是精神科藥物，不管是輕度中度，八九成會有嗜眠的副作用；雖然每個人對藥物的耐受性不同，但是目前我很少看過沒有的；就算睡不著也會沒精神
所以前期藥物控制得當，後面能夠自己情緒控管，藉由定時回診與等其他方式戒掉藥物是最好
當然前期該吃的藥物還是先吃的!一口吃不成大胖子，慢慢來就好

經過詢問醫生之後醫生說不用那麼擔心這類食物沒有那麼忌口，所以可以放心吃了

樂復得+安靜+導美睡
白天如果手抖會加一顆立舒定(應急用)
不過我是焦慮症不知道噗主能不能當參考XD
我以前吃過xanax 覺得很有用但過一陣子會覺得藥效不夠所以換了安靜
另外宜眠安跟stilnox都吃過都出現前行性失憶後來沒敢吃…
不過我應該算是適應良好那種沒什麼不良反應(但我也是抱持著樂觀的心情 從小就很多小病覺得吃藥也就是一個過程而已)
我覺得最重要的還是心態的調整! 希望噗主早日康復!

clam113: 我已經吃了快2年 覺得適應很好
我覺得他副作用不是很大 不要害怕! 如果有問題我這邊可以回答你~

我主要是吃欣解 早晚搭配心律跟福安源 我應該算是輕度憂鬱 吃這樣就滿有效的了
得安緒我之前也吃過真的會超想睡⋯

能在這裡問戒斷的問題嗎？
我停抑鬱一週了，天天失眠，覺得我會因為失眠又憂鬱回去orz

solar37: 睡前保持四肢溫暖、喝杯熱牛奶，若躺在床上發現無法入睡則是起身換地方（看書等等活動都可以，盡量避免3C產品）
一直躺在床上反而會有制約反應，大腦會記憶住在床上=失眠的訊號。

會蠻建議服藥狀態穩定者可搭配諮商服務，醫院精神科本身都有自己的心理會談服務。
服藥期間避免酒精、香菸，服用柑橘類水果，會出現拮抗作用導致藥效減弱。

這裡是雙極(重鬱輕躁)
萬憂停+心律錠+樂穩(早晚)
腦樂靜+戀多眠+癲茲愛(睡前)
看了第三年了，以上是我最後一次調的藥
中間大大小小(?)換過超多種藥`,

醫生說這樣子可以吃藥了
不知道算不算確診(?)
第一週吃離憂+安柏寧
第二週後換成煩多閃+安柏寧+心律
最近剛吃滿一個月

只要對藥單沒有適應不良的現象就行了～精神藥物需要嘗試直到找到適合自己的

你这个不严重，我是焦虑症超多症状外加惊恐，还伴抑郁，以前吃饭都害怕，饭前饭后发抖很久很久。我有吃立普能，这个药只有在台湾叫这个名字，可我在北京，北京买这种药挺贵的，现在吃药真是个问题，如果有病友能帮我代购下就好了[]~(￣▽￣)~*

pamelo77: （o´・ェ・｀o）不过有处方呢

醫生現在只有開煩多閃給我 目前憂鬱的症狀很起伏不定 剛接受治療兩個月…我自己也不知道效果好不好……

如果沒效果也可以跟醫生說請他評估該不該換藥喔！
每個人體質跟狀況不同，適合的藥也不一定一樣
自己也是一開始跟醫生一起試了很多種藥才慢慢穩定下來

順便放上人權
不過這邊已經持續看了三年，自從順利畢業之後就穩定多了
雖然還是有工作副本要打ry
前陣子嘗試減藥中途經前憂鬱大發作，大概還要再繼續磨個好一段時間了QQ

只被說是憂鬱體質(?) 跟在家長面前說是憂鬱症但沒說多嚴重(?
目前早晚是吃福安源錠1+SINZAC信樂1
睡前是易思坦2+使蒂諾斯2+使立眠錠2+安心平錠2+可那平錠1
晚上會焦慮失眠白天嗜睡想死(?)
但老實說，我完全不知道我自己在憂鬱恐慌焦慮什麼(?) 事出必有因，但是都是小事讓我變成大事QQ 都不知道該跟醫生說什麼請問有人有這樣的狀況嗎?

可否稍微請問一下
藥效的部分 下次回診我要抽血檢查
可是目前藥物幾乎都在我的睡眠部分下手
醫生的對話來說對我沒有特別大的幫助
請問我要直接換醫生嗎...？

cobra565: 就是憂鬱症害你恐慌焦慮，正常的
你不會小事變大事就可以挑戰畢業了啦XDDDD
tiger769: 首先睡眠有沒有很大改善？然後睡眠改善之後情緒有改善嗎？若提吃藥無效可否換藥之類提個幾次醫生也不理會也沒說明的話
就放心繼續找適合你的醫生吧!!

baboon5: 目前沒有很大的改善 應該說我這邊外界影響狀況必要嚴重 醫生的建議也有點…沒那麼具體…
如果想找適合的醫生 就直接取消下次的回診掛號就行了嗎？ 還是說 需要告知……？

baboon5: 謝謝你 因為我覺得小事到覺得講出來很羞恥，醫生也對我這樣的小事覺得很………奇怪就是ㄌ，我是這麼認為然後被問要不要住院也讓我很焦慮

eel849: 哇看起來你女友也是致鬱的原因之一⋯⋯溝通出了問題要不要跟找共同的親友一起出來協調呢？

我只看過大型醫院的精神科所以不清楚，跟醫生反應一下可以很多選擇的

這裡是憂鬱症+焦慮，三天前才開始看醫生吃藥，目前是安定文、速悅37.5mg和得安緒睡前一顆，緊急發作是吃安柏寧半顆。
目前吃了三天精神狀況都不太好，一直很想睡……上網查了一下後發現自己吃的其中一種藥（速悅）若是自行停藥會有嚴重的戒斷症狀QAQQQQ看完反而更慌張了…………

恐慌加憂鬱，無法獨處，被外遇之後4年，終於敞開心房願意接受異性，結果曖昧之後對方說心裡其實有別人，前後兩次累積起來一次爆發，目前吃離憂加克癇平加心律，醫生今天剛改速悅，感覺戒斷症狀很大有點害怕

輕度憂鬱症，目前吃贊安諾 + 樂復得，樂復得是吃一顆，每天都超想吐，明天打算跟醫生討論藥量

背叛真的是傷很大，還好第二個只到曖昧階段，可以斷捨離

精神藥物都是不能自行亂停藥的！容易摔馬

我想問一下，樂復得能不能在藥局買到。我現在不方便去醫院看診

剛才打電話去問藥物諮詢，對方說法律規定不能賣，但是藥局可能會偷賣

如果我拿藥袋去問藥局，有可能偷賣我嗎

精神藥物只有精神科拿得到，請不要逃避看醫生

dog849: 如果是醫師處方籤用藥，藥局不能賣你，你必須就診後有處方籤才可以，藥袋不行，如果藥局違反販賣，會被罰很重

zoloft不是管制藥，是可以偷偷去藥局買啦。
但建議還是去找醫生評估。

請教大家吃藥至少要多久，要三個月以上嗎？
我一個月就好想停藥⋯⋯

baboon45: 至少撐到一個月結束呀，但是如果是因為副作用的話一定要跟醫生說喔，看是要換藥還是怎樣

有人知道克憂果的戒斷症狀嗎？我因為搞丟藥物三天多沒吃....在頭暈後隔天就去看醫生重開藥，吃了又三天多後不知道是不是月經要來，又開始頭暈頭痛加上全身痠痛無力........一直在思考是藥的戒斷症狀還是經前症候群還是單純的感冒了？

經前症候群也有關係的，嚴重的話趕快回診～

謝謝噗主這篇
從之前默默看了好多次
換藥時都會搜到這裡XD
看大家說著吃藥後的感覺很珍貴

一開始吃金座錠+離憂(一個月半)→金座錠+離憂 +永康緒(一個月半)→金座錠+煩多閃 +永康緒(new)。
然後剛剛看到這篇偷偷說，去翻我的藥單才發現我才吃兩天的煩多閃找不到，但我毫無記憶，還找到一週份的離憂好欸 (很樂觀