🧃CHAi
6 years ago @Edit 6 years ago
可以打字溝通,絕不打電話用講的?心理學家分析「電話恐懼」4大原因-風傳媒電話恐懼者通常有以下這些特點:

1、電話經常靜音,聽到電話鈴聲會感到神經緊張甚至嚴重焦慮。
2、不願意主動接打電話。
3、陌生電話絕對不接,未接來電也不願回撥。
4、出於禮貌或必須通電話時,內心抵觸焦慮,急切的想要掛斷電話(哈哈好的那我先掛了,剩下的事情我發郵件給你吧!)

為什麼我們會害怕接打電話?

1、必須立刻做出回應

打電話時我們必須要做出即時回應,給人一種無處可逃的壓力。做出即時反饋就意味著我們無法(或只有很少的時間去)「美化」自己的回應。

事實上,我們更害怕的是未知的、不受控制的事情出現,而自己還不得不去處理。
latest #37
🧃CHAi
6 years ago
2、萬一接不下去話那得有多尷尬啊
3、到底有多重要的事情非要用電話和我說……

隨著社交軟件的普及,一些日常生活中的小事我們都會直接發信息給別人就可以了。不知道大家是不是這樣,一旦我爸給我打電話,就代表著一些「大事」發生了。

4、我們害怕的可能並不是電話本身

也許是一些失敗電話的經歷讓你如此害怕打電話,比如在電話裡被分手、被批評、被解僱;或者有段時間你打過很多電話,而這恰好是你生命中壓力很大的一段時間。

所以恐懼並非源於電話,而是源於人際交流。恐懼和電話建立了錯誤的聯結,之後就一直採取迴避型的處理方式。也許我們更害怕的是失敗、是壓力、是拒絕,而不是接打電話本身。
🧃CHAi
6 years ago
電話恐懼就和我們以前談過的「提前症」一樣,都不是真的「心理問題」。而是先有了這種現象,然後人們給它造了一個新的名詞出來。

我們想讓你知道的是,如果電話恐懼沒有影響你正常的社會功能,其實不喜歡打電話也沒關係的,不是所有你不喜歡的事情都需要去克服。
用電話聊天耳朵會有沙沙聲所以我不喜歡
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🧃CHAi
6 years ago
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我也不喜歡接電話= =
會打電話給我的只有公司,一旦電話響起,我第一個反應就是:
媽的公司又有什麼麻煩事叫我弄,或者,媽的中國信託又打電話拉業務了。
除非我出門和朋友聯絡,否則一般時候聽到電話鈴響都會覺得焦躁。
M☪I'm fine
6 years ago @Edit 6 years ago
不喜歡接電話+1
直覺反應電話來不會有什麼好事
而且都是講重點然後掛斷,其他見面聊www
🧃CHAi
6 years ago
mimi0629: 對吧,直覺不是什麼好事XD
🧃CHAi
6 years ago
我以前補習班同事可以跟家長打電話聊天一個多小時,實在太厲害了,我很怕家長給我沉默回應,根本也不知道要聊什麼,為什麼有那種人可以跟家長聊那麼多家務事啊。
不喜歡接電話+1,除非是已經熟到可以翻過來翻過去的好碰友,不然都是講重點就想掛斷。文字可以有空檔作其他事,但講電話幾乎不行,變成佔據時間的怪獸QQ
黑白喵Gloria
6 years ago
還要看工作耶…以前有上班,天天接公司電話,但現在私人電話就只有貨運和詐騙電話,所以完全不想回電啊…
(gym) (goodluck) 午安 (wave)
polarizm
6 years ago
不喜歡接電話+1 因為以前老闆超沒有電話禮貌,講電話是他事情講完就掛,超不尊重人
keepinmind
6 years ago
直覺不會是好事情、很緊or很麻煩的事情才會打電話
不喜歡接電話,因為我常常聽不太清楚對方在說什麼 (耳包
不喜歡接電話+1,很多時候都聽不清對方在說什麼,尤其是打客服,對方語速會很快,我都不好意思請對方再講一次
蒼冽
6 years ago
不喜歡接電話+1或者是被朋友抓著聊天一聊就是一小時多的,而自己又常常話題冷場或是聽不清楚就得讓對方重複一次,不管如何都會很焦慮Orz
Pakino
6 years ago
耳包+1 常常需要對方再說一次,然後自己就會莫名覺得羞愧,另一方面是覺得用文字比較能夠整理思緒(腦袋的頻寬沒辦法一邊聽對方說話,一邊想自己接下來還要確認什麼事情,有什麼遺漏
rich
6 years ago
電話缺點:1) 沒有文字,有些同音詞會聽錯 2) 沒有畫面,光口語描述眼見的問題很不準確 3) 沒辦法即時回顧前文,金魚腦很痛苦 4) 內心OS不能說出口很憋 5) 話筒壓在耳殼上超過3分鐘開始發熱不舒服
不喜歡接電話+1
討厭講電話+1
但現在這個工作要聯絡的好多單位都不喜歡寫mail都要打電話,我崩潰
現在有很重要緊急的事變成打電話說"欸你看一下line"了
三三
6 years ago
討厭講電話+1
然後我是習慣等對方自己結束話題掛電話,不太會自己先掛斷
以前也有電話恐懼症,但辦公室通常只會有我一人在,而且常常有我的電話,結果已經習慣了
是人際的問題沒錯
跟好客戶、正常的客戶講到電話:謝謝再謝謝
跟奧客、87分的客戶講到電話:心中只有X...,然後電話恐懼
家人朋友不講電話有時候單純只是為了省電話費或不想讓別人聽到,
有不少老人家反而會覺得用社群軟體對他們來說是一場遊戲,有什麼事用電話講一講就好
推銷詐騙那種的狠狠給他拒絕就對了 (p-blush)
很討厭講電話因為覺得很浪費時間(聊天)
AZAMI
6 years ago
每次電話一響,好像被催促似,令我不敢接電話
每次聽到鈴聲,我的心拍數重重地響。
雷歐力
6 years ago
有急事,可以打第二通;很急很急,可以打第三通,或是傳簡訊,第一通就接幾乎完全是沒必要了
哇喔四點都符合…主要是因為屬於說話前會思考再三才出口,所以對於講電話這種需要即時回應的情況就挺排斥的 而且現在幾乎都用社交軟體聯繫會打電話來真的都是公司或推銷…所以完全不想接
然後還偏偏選在玩手遊或看影片時來電話?怒掛 X-(
曾經為了當大型活動的工作人員去買了智慧型手機,很開心的設了自己喜歡的音樂當鈴聲,結果活動期間差點討厭起這首音樂orz
這篇說出我的心聲…超級不喜歡打電話 接電話,只是工作需要才會去做。
超討厭接電話+n
耳包+2
要一直請客人再說一遍或是聽錯了要道歉整個超尷尬
電話聲響簡直沉默之丘的警報聲
Silent Hill siren sound
我不敢打電話訂東西…
因為自己講話比較慢,每次不得已打電話訂飲料或是什麼的都特別有壓力,都要先自己預先練習好幾次才會打電話過去…
然後打電話過去都覺得自己好像講太慢或不清楚造成他們的困擾,還要請他們重複好幾次(耳包+1),所以才不敢打電話
討厭主動打電話,但是不會討厭接電話XD
萬一對方因為各種原因不想/沒空接電話,這樣打去感覺會造成困擾,而且也怕自己講不清楚造成誤會,大概需要腦內打稿打很久,所以很怕打電話<<
但是會希望真的有急事拜託打電話www LINE或是其他管道都有沒能及時得到訊息的可能,對方因此不高興或是怎樣我會覺得很煩躁 啊LINE就真的沒有顯示,又不是故意的幹嘛罵我
北川烈
6 years ago
接電話就不能一心多用只能專心聽,文字的話可以同時處理很多事比較善用時間。而且打電話來不是談正事只純聊天,我還滿不喜歡的XD
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