有人問僧：「你總是在修行，最終得到了什麼？」
僧答：「沒有得到，是失去」
問人不解。
僧笑說：「慢慢失去了埋怨、狹隘、挑剔、指責、失去了ㄧ切無知、煩惱和障礙。」

修行的真諦：不是為了得到，而是為了放下