身為武術愛好者這一定要轉！

感覺核心很有力...

分類好多www我喜歡「有小孩在看」跟「商務艙」

ayaisjustaya: 沒錯，腰力核心要夠，才能把半身捲起來換位
看了一下動作比較印象深刻是剪腳，還有運用拋摔一部分動動作轉十字固，超帥！