怎麼學不會拒絕人呢....

去考一張諮商心理師執照，接著告訴對方妳的諮商是要收費的。(誤)
或者是察覺到對方打算要抱怨時，先拜託對方幫忙做事，或是先開口抱怨…不過這樣轉移話題也有拉長時間的可能。

或者妳可以考慮一下：對方的煩惱是可以解決的嗎？他煩惱的事一直都是同一件事嗎？對方是否正在尋求幫助或是單純需要安慰？對方抱怨之後有對現狀做出改變嗎？對方是不是用抱怨現狀作為與妳連絡感情的方式？還有這個對方是不是都是同一個人或是共同屬於某個群體？
如果沒辦法拒絕的話，要不要跟對方說明妳當下大概可以撥多少時間與他對話，之後妳也需要處理自己的事。(不過如果對方說妳要做的事並不重要，那妳可能要注意了。)

謝謝妳的建議Q_Q