我最多怨自己運氣唔好，從來冇懷疑過自己嘅才華。

揪感心!!

隨著飲食西化，加上缺乏運動，不少40至60歲壯年族群又長期處於疲勞及飲食不均衡的情況，腰圍變粗、體重過重，成為心血管疾病的好發族群。 -摘自拒絕三高慢性病 多吃當季鮮蔬果