上了第一次的孕婦瑜珈,真的有累～ 挺著肚子開始覺得很多動作,有點不方便了！！ 不過有訓練到平常很少用到的肌肉群（對於生產時有幫助！） 所以又報名了下週同一時間再繼續上課！！加油～