先留下這樓的時間，剛好是台灣的12/6與日本的12/7

台灣時間剩下兩分鐘的蛋糕🎂，記錄一下

這篇會很正經很正經，這兩個星期發生太多重大的事情，晚點再回來記錄

來開始慢慢記錄～

兩個星期前，原本我在家裡斷捨離衣櫃，想著晚上可以完成，下午一通電話，家人緊急送醫住院，我當下整個人暈頭轉向，努力撐著意識打包行李南下新竹

接下來是已經無法形容的照顧者生活，很硬，非常硬。
每天早七晚十的跑醫院，身體的疲累對我而言一直以來都不算什麼，但心裡的疲憊已經難以述說，每天在生與死之間徘徊，真的、真的，坦白講，非常恐懼。
這些年來，有三次重大的照顧經驗，都是我所愛的家人們，一次離別、一次復健，而這一次，繼續努力復健。

當面臨死亡之前，你所看見的都是美好的畫面。

對我而言，確實如此。

於是會心痛、會難受，心會很酸很酸，很捨不得。
這時候才意識到，我是人啊、我真的是人。
有血、有肉、有感情的人。

但同時更知道，要珍惜、要把握，要好好的在每時每刻，道出你的愛與感謝。

噗首上方照片是在醫院中拍下的
下方是昨天、久違的放風散心日，
同時也是我的生日，朋友們特地前來新竹陪伴我

我們沒有預定任何目的地，
只是隨著感覺走著、走著
感謝太陽公公給予我們美好的陽光
感謝樹葉替我們落下溫柔的陰影
感謝身旁陪伴我的每一個人

當我還能拍下照片的瞬間，
再次感受到「活著」的那一片刻

我沒辦法知曉未來的日子會如何，但我知道如果我陷下去恐懼裡，那是不行的啊，這不會是我想選擇的方向

於是我選擇更加把握每一個當下，盡力的去做我們可以做的事情，去感受、去感謝每一件事，去體會生命中的每個片刻，以及那些會被恐懼所覆蓋住的愛

而三次元的預定活動也是，一切都成為了未知，原本年底要參加的包場，也只能看到時的緣份了

但我很慶幸此時此刻的自己，還有著喜歡的事物陪伴
當初要衝來新竹的那天，有猶豫要帶貓貓嗎？

跟友聊完，真的是很開心有帶他們一起來～在病房時給我小小的力量，在自己生日那天，拍下了我所珍惜的光與片刻

給清清抱抱，希望一切會好
生日快樂~~~

Shinodakariga: 謝謝刈牙～～！ 相信一切會好的！ 想你們內～～希望到時有機會一起玩，但即便這次沒機會之後一定還會有機會的！謝謝你的祝福

我想這組照片對我而言
會是非常有力量與意義的一組照片
他們是在我經歷極度恐懼的黑暗後
再次拍下的愛與光

還有新竹的風真的不浪得虛名🤣笑
朋們還幫我努力守護蠟燭上的火苗
每每好像要熄滅之時，又再次復燃
跟這兩個星期經歷的感受太像了（？）

於是我趕緊吹下蠟燭，誠心許願
大家健康、健康與健康

抱抱清清 之前也有幫忙照顧住院的家人很能體會這種感受(清清甚至要面對心理上的折磨)，雖然有點晚但還是祝清清生日快樂，真的辛苦了

a18501909: 謝謝黑石 ，你也辛苦了，身為照顧者真的也要學習好好照顧自己，才有更多力量照顧他人，再次謝謝你溫暖的祝福

chenr0223: 大～～～愛您！ 我很慶幸能拍下照片，以及還能發這個噗🤣❤️，等我回台北再去原訂的行程啊！Wait for me哩

今天早上想著，感謝自己跟阿悟生日剛好差一天，貓貓們身上的緞帶是前幾天幫忙採買時，經過文具店，想說生日的時候還是會在新竹吧？然後買的，而且很幸運的藍黃都有 XD（去年有一個要給阿悟的小蛋糕配件，原本想說今年拍，看來緣分跟我說明年拍啦🤣）

因為生日差一天，更有了陪伴的Buff，一起成長、一起慶生，同時被療癒的喜悅加成～

因為慌亂，當時離開台北只有帶裸貓（？）們
也是因為阿悟生日，想說要把貓貓們打扮的可可愛愛，才有機會拍下這組照片

還有苦中作樂（？）時買的包XD，笑真的是很剛好跟上了（？）剛好醫院的711還有這個包，貓貓身上的粉紅圍巾也是在711看到的髮飾
即便日子裡充滿壓力，但仍想感受生活中一點點的美好，這微小的光，或許同時也會成為自己更多的力量

而且突然想到，真的要感謝緣份，因為平常不太吃巧克力，但可能因為身心有點硬🤣，那幾天我特別想吃巧克力，才會發現現在有這個巧克力包🍫 一份甜甜的小小禮物與驚喜🎁

剛剛在找某一天去買飯時，在地上看到的彩虹🌈（？）
然後翻了相簿想起了這天🚕✨：

我們這邊早上的計程車很難叫，但那天居然！一分鐘就叫到車了！而且車上還是可愛的皮卡丘裝飾，每天早上去醫院沈重的心情瞬間開闊了些

而且⋯⋯前一天晚上我其實非常沮喪，近乎身心俱疲的崩潰，也是那晚才跟一些原本十二月有約的朋友們說了自己的狀況，要不是有這些原本約定好的約，我想我很難有機會說出口

而搭上了這輛神奇的計程車，
又獲得了更大的安慰與支持


司機大哥人超好，還送我藍色的螃蟹🦀
剛好跟我要送給家人的打氣鑰匙圈海龜吊飾🌊🐢🌟都是海洋生物（司機大哥的車窗簾也都是海洋生物徽章，我覺得太巧了XD

大哥在車上跟我分享，他把車子裝飾，也是想讓乘客心情開心
那時下車我心裡滿滿的感謝，跟司機大哥說了聲謝謝你！你也要開心喔！

抱抱清清，生日快樂！

hannahshieh0716: 謝謝小鏡！

徐 (@hsu._.1010) on Threads這陣子聊天也有聊到，讓自己「快樂」很重要
不論在什麼境裡面，我們可以去選擇用什麼視角去面對與看待，雖然過程並不容易，但請記得不論夜有多黑，我們有能力去做選擇，選擇有光的地方前進

所有大孩子、小孩子，都辛苦了💞

一出來就看到藍黃的椅子XD

這兩日是生日天🎂✨，感謝遇到許多貴人幫助🙏
月嫂很可愛，說難得生日又是週末，她跟姊夫都可以幫忙照顧姊姊與寶寶，叫我好好的去慶祝、放鬆，不用那麼擔心。真的很感謝身旁的每一份體貼與善意，我會好好珍惜、放鬆充電，打起更多精神的

uaching026: 愛大！真的～感恩惜福
沒問題

那台神奇計程車也太可愛了吧ＸＤ
司機也好好 藍螃蟹的模樣不知為何滿適合你們的（？？？

抱抱清 也祝清生日快樂！願望都會實現！

生日快樂
抱抱清清 ，辛苦了，一切都會順利的！

chenr0223:
真的齁（？？？）那隻藍色螃蟹有謎之喜感（？）而是還是藍色的（？？）
司機那時候還找庫存（？）說沒有紅色的
我就說沒關係我喜歡藍色ｗｗｗｗｗｗ（？）

lavender60573_2: 左左～～～ 謝謝你的祝福！

rin001: 謝謝Rin的祝福 相信一切會順利的！🥹🌟💞❤️✨

剛到家，今天下午接到家人又不太舒服的訊息，整個人在外心情瞬間又很低落緊張，功夫練得不夠的我...加上昨天沒睡飽體力也是扣分。
好險回家後家人狀況有比較穩定一點，然後就覺得，真的要想辦法讓自己可以比較常保持穩定的狀況XDrz

回家路上想到了外語冷靜法（？）以前比較低落的時候也會用，就是當母語下意識低落的時候，趕快用外語制住腦袋，這是以前某一天突然想到的方法，我不確定背後有沒有什麼邏輯🤣，但對我效果還算滿好的，剛剛光走在路上對自己喊「停」跟「Stop」，兩者的效果就差很多

跟GPT聊為什麼恐懼的時候我會想用英文跟自己對話，它是說：
＆「中文會讓你被原本的恐懼、習慣、責任感牽著跑。英文反而讓你像是在陪伴一個朋友。」
我覺得超有道理@@（？？？）

現在最重要的是，找各種方法鍛鍊，與讓自己多數時間處於穩定平靜的狀況

並肩的笑容，依舊明亮燦爛～

快睡著了，先隨意修幾張記錄，拍得很開心的一組
謝謝友們的禮物💝笑！這故事很可愛

要送粉絲本命作品的禮物很風險（？）因為怕重複 （？）

而朋友某日剛好逛到拍給我看，可是現場只剩五條悟，所以我沒請他幫忙買，也因此讓他們知道我沒有這組🤣（剛好之前Miss預定消息）

友認識店家的工作人員，特地認真的去問
：「你們那邊有夏油傑嗎？」
「OO店有！兩個人都有！」
（店員也知道，還沒有說咒術迴戰wｗｗｗ)

每次聽圈外人說到他們名字的故事，就會忍不住笑出來🤣🤣🤣大感謝

而且超神的是朋友跑去買包裝的時候，遇到了好可愛的盒子，還是藍色跟黃色！

朋說他一秒看到就決定是這個了
而且上面文案還是You are my star🌟
完全是我的菜🤣🤣🤣

還有什麼⋯很謝謝太陽公公跟大自然
美好的木漏れ日，好喜歡

這兩天的照片除了對自己的意義，更感謝天時地利人和的景色，才能讓我拍出那麼喜歡的照片

這兩天的照片應該是今年心中前幾的MVP了...XD
有緣可以做個年度回顧表，笑，記錄我們一起看過、走過的景色

今天腦中其實有浮現悟的生日構圖🎂，但目前的我沒體力畫了，不過還可以拍照片覺得很開心。期待再次畫著他們✍️

拍上面那組的時候有私心想當電腦桌布，所以取景的時候，有留比較多的不是白的白（？）與模糊，等可以回台北的時候要來幫寶貝電腦們換個新氣象

原來昨天看到噗首的小蛋糕真的是阿清的生日！
遲到了，還是要衝進來祝你生日快樂
照顧生病家人真的是很費力耗神的工作，阿清都沒第二句話、很努力地去作，好厲害喔，令人欽佩！！！
真的是跟阿悟一樣閃閃發亮的太陽射手人欸
不過也希望阿清在生活中，都要找空檔好好休息充電，除了照顧親友，也要照顧好自己
等你有空有體力時在分享想分享的作品就好，喜歡看阿清的生活覺察紀錄噗～千萬不要有壓力喔～一切隨緣～（如果斷樓，先說抱歉><

sheewoo003: 阿漪～～～～～～ 謝謝你的祝福～～～～能被稱讚跟阿悟一樣的太陽射手人真的是好大的稱讚 好開心
我會的！這次更體認到照顧他人之前，一定要先照顧自己優先，自己穩住才有更多力量去幫助他人
不會斷樓、也不會有壓力的，才要謝謝阿漪、大家願意跟我聊天 我的生活雜記噗都是自言自語的記錄居多，超受寵若驚啦🤣！謝謝阿漪的喜歡，會隨心自在繼續記錄的

晚上也別有風味

路過一家玩具店，Q版那組實體比在網路上看照片還可愛，如果有現貨應該會緣份順手買（？）店家給阿悟手上拿電子寵物機ｗｗｗｗｗｗ，想到以前在其他坑有畫過像素蛋蹦出來的造型XD畫成貓貓版應該效果也會不錯

雖然沒有隨緣順手買上面那組，但居然遇到了沖繩組的現貨，就想說買了🤣（原本想說我抬頭很少拿出來玩就沒訂了），朋很會慫恿（？）

「今天是什麼日子！」
☘️「悟生日」
「昨天是什麼日子！」
☘️「我生日」
「這不就是要買嗎！」
☘️「欸⋯？好（如此好說服？）」

買出來還有點慌神🤣（睡眠不足+擔心家人）
☘️「怎麼會又買Look Up內，之前原本想說不買了」（跟朋聊天一邊吐槽自己）
朋除了再次重述今天誰生日昨天誰生日外（？）
還有一句經典名言：
「Look Up，就是向上看啊」
☘️「我的天，這文案好棒，現在的我好需要，買爆啦（？）」（當時還有想到排球，可惜朋很少看動漫沒辦法cueXD）

現在想到什麼記錄什麼，快睡著了
還有要感謝，因為工作沒辦法過來的朋友，送了星巴克的券與我們一起同在🌟
/
幾個小時後要帶寶寶回台北檢查，對我而言是久違的回台北一下，這陣子真的會想念台北。還有什麼⋯⋯
向上看吧！晚安

今天帶寶寶回台北回診，一邊照顧家人、一邊帶寶寶，順利完成任務。

在離開醫院準備返程，心裡負擔小了一點，想著等等就可以回家了，結果抬頭一看，看到了車牌572的車，覺得也是一種給自己的鼓勵吧，好巧。

但真的會很希望有任意門，新竹回台北還是有一段車程，看到台北的景色，真的會想念啊，畢竟這是我成長的都市

回到家吃完飯，躺了睡了，結果就晚上了，起床後發現有點不舒服，然後進廁所突然一陣頭暈目眩害我嚇到XD，出來廁所發現原來那時候有地震

應該是早上有點被冷到，有感冒症狀，趕緊去買維他命，加上這陣子心裡確實在比較高壓緊繃的狀態

不過最硬最危急的時刻撐下來了。當時其他家人也感冒...沒辦法來新竹支援，甚至最後幾天姊夫也感冒，大家都好辛苦...當時剩下我每天顧十幾個小時，終於撐了過來。
剛剛起床覺察著自己的身體，然後默默感受到，「啊⋯⋯撐到現在感冒了，好險撐到現在了。該好好休息了。」要照顧別人前，最先要做的，就是顧好自己。

能遇到572車牌感覺像命中注定一樣欸...！

看到朋友們在問原訂的旅行，我開始思考，目前連年底能不能去台南也還是個未知數，即便家人現在狀況相對穩定了一點，但這條治療復健的路還很長、很長。
坦白講，每每經歷生死，我都很難去想像未來，但或許要鍛鍊的，就是讓自己可以更輕盈的走在無常的日常之中。

Shinodakariga: 對呀，我看到的時候真的有笑了XD覺得哇被鼓勵到了～～～感謝內 那時候還有拿阿咪們一起合照ｗｗｗｗｗｗ

至親過世後才懂的醒悟，曾寶儀：我再也無法對人說節哀順變，因為根本沒有這回事 |早安樂活哇⋯又超巧，我剛剛才在想節哀順變這件事，有時候會在網路上看到他人留言安慰節哀，心裡都會覺得好像有哪裡怪怪的，但不知道為什麼，看了這篇後更可以知道為什麼自己也是沒辦法對他人說這幾個字的人。

節哀順變在字典的解釋為「抑制心中的悲痛，以免過分哀傷」，但，對我而言⋯⋯那種悲痛是無法抑制的，即便你為了生活去忍耐、蓋住，笑著假裝振作，但它還是會存在。

如同文章所說的，每個人都只能用自己的方式，去經驗、去化解那份複雜的情緒。

今天推著家人的輪椅時，內心也是感慨著想著，這些年來，為三位重要的家人推輪椅，第一次是假裝堅強撐著意志、第二次是內心惆悵撐著生活，這是第三次，我覺得自己有比過去更加勇敢，以及更穩定自己

來準備吃維生素睡覺，希望明天感冒可以乖乖消退～～好好休息吧

你們都辛苦了
要好好復健養身！多保重～
窩想念姊姊大人ㄉ白眼無奈臉ㄌ（？？？

chenr0223: 謝謝大嗚嗚嗚嗚，撐到現在才感冒真的是大幸，如果前幾個禮拜感冒真的🥹太口怖了...不敢想像
好，禮拜三還要回診臺北一趟，我明天得好好休息⋯⋯霸脫了身體加油
哈哈好想再看你們開心鬥嘴，然後你在那邊屁孩扭扭扭XD這條路真的好長好長...目前還是沒有很穩定必須時刻觀察好好治療...但有路我們就要好好的走!! 期待你們見面她38叫你my諄尼38扭扭(???)的那天～～🥹🥹（還要讓你見見我們小星星他好可愛XD（好了阿姨

uaching026: 真的 (抱　把握休息時間好好充電～您快休息！
如果需要隊友幫忙的話可以召喚窩

哈哈哈形容的好有畫面ＸＤＤＤＤＤ　然後您在旁說：矮額你們好怪好噁喔！！！ＯＯ！不要再扭ㄌ！（？？？
好耶小星星！

chenr0223: （抱）好～今天是休息養身健身天（？），我們家月嫂以前是護理師，剛剛被抓起來說不能一直躺著🤣目前在踏指壓板運動真的好痛阿姨要加油，感謝大愛您～～！🥹🥹🥹

對還有您們兩個在那邊眉來眼去ㄉ時候也很38你像是毛毛蟲一樣超煩我笑死
期待小星星之後跟叔叔阿姨們見面

昨天晚上到今天早上的塗鴉，抱抱！～～ 可以畫圖了，感動🥹

調整心情。
人生第一次不敢回家，怕見到我爸會哭，還在調適心情中。
現在待在家裡附近的咖啡廳，在想等等回家的自己要怎樣才能不哭，好好跟爸爸說話。
結果看到我爸傳聖誕節的街道，眼淚還是嘩啦啦忍不住。
情況還沒穩定前，姊姊說先不要跟爸爸說，怕老人家擔心。
-
因為感冒了，我也不敢待在新竹，今天剛好姊姊台北回診，我也一起回台北， 回家看到我的植物寶寶們，有些枯萎了，趕緊澆澆水

人算真的不如天算。原本想的是，假設姊姊狀況下禮拜更穩定，我再回台北的家。
今天一回家，家裡沒人，結果忍不住直接落淚（？
手機剩下6%，該先回家了，加油清清同學

最近很難睡，但昨天晚上夢到了很奇妙的夢，一開始夢到一個很漂亮的腳踏車公路（但坡度超大，要騎上去才能看到海岸美景，是兩邊都是海的那種）🌊🚴✨，公路旁邊的柵欄路是黃色的

然後這組粉色貓貓🤣是夢到很奇怪的樂園？大家在排隊，還有欄子排動線的那種，工作人員一開始舉日文牌子但又說中文（？）

總之每一條動線排得是不一樣的動漫作品，我原本想說⋯排哪個啊忘記了，反正就是相對有看的作品，其他比較熱門的大IP我還好，先排相對有看的那部隊伍

然後工作人員又說：「還是你要第10軌道？」
我就問10軌是什麼，工作人員：「咒術迴戰」
一秒說我要去第10軌ｗｗｗｗｗｗ

穿越人群跑去排新軌道，結果那軌都沒有其他人🤣🤣🤣🤣🤣然後橙在旁邊，他們的活動就是可以在軌道車？上拍娃照，只記得我拿出的貓貓穿著粉色斗篷，然後我就在很奇怪的軌道車上（像是礦車那樣還不是火車ｗｗｗｗｗｗ)一直拍貓貓娃照（？？？）

因為這組粉紅色斗篷印象太深刻了，剛剛就塗塗塗起來紀念為神奇的第10軌道🛤️推活夢（？？）

但回台北的房間睡覺真的有比較好睡，昨天醫生跟周遭的人都說我壓力太大了，提早回來台北充電一下也不錯
早上起床在塗粉色貓貓前想放空塗鴉，看到了前天？還大前天晚上在新竹放空塗的鴉
然後就跟著塗鴉接著塗下去，這種放空不用多想的塗鴉可以讓腦袋比較放鬆，後來就塗了粉色貓貓

推特滑到：yumeverse .ᐟ (@Yumeverses) on X 超草塗了一下，塗到包包頭加上頭紗好像在畫觀音菩薩的感覺🤣想看ㄚ傑開心吃麵🍜...
之前也有想畫一張滷肉飯五夏（？）腦中也是這種色調

圖都太溫馨可愛了吧！！XDD
那張粉色貓貓感覺很適合配濃濃的熱飲～ 薑茶(不是
軌道好好笑好像什麼樂園喔
好開心塗鴉對大來說已成長為讓腦袋放鬆的事情
愛看好看請您有空繼續塗！（？？？

chenr0223: 謝大提醒(?????)我冬天真的得喝爆薑茶耶好需要
ㄍ超怪ｗｗｗｗｗｗｗ重點是您還在我旁邊一樣淡定幫我擺貓ＸＤＤＤＤＤＤＤＤＤＤＤＤＤＤＤＤ以為是什麼造型火車結果是奇怪的礦車但還是拍得很開心ｗｗｗｗｗ
謝大 ．．．真的耶您這麼一說好感動（？）＠＠，走過來ㄌ！！！！好ㄉ我會的Ｔ^T～～～～今天一不想動腦（應該說想停腦停止情緒(?)）就會忍不住一直塗鴉（？

剛剛也是想放空就一直塗鴉

不好意思套兩人當題材角色了XDDDD這個如果塗成高專服應該滿可愛的
滿桌ㄉ蕎麥麵或一堆漢堡KFC(???

我的個性真的是又再⋯⋯
努力休息= =｜｜｜（抹臉）
朋叫我看貓貓，但其實還是有創傷陰影...（對話打PTSD是朋友間輕鬆聊天可會意的說法，非正式診斷）感冒也還沒完全完好，加上幾年前有過解離的經驗，其實在家整個人還是有點茫然不真實感，雖然還是工作、雜務、家務、養病的在生活中，可是我還是沒辦法好好放鬆（也被說都先不要做了！！🤣）

感謝朋友幹話⋯真的感謝欸，
他說「找其他男同啊
你有那麼多男同們
這時候派上用場」
真的有幫助🤣🤣🤣

最後選了喜感師貓祖組（？？）朋們也說白痴喜感（
但朋友的建議蠻好的，戰鬥組跟放鬆組，當時真的很感謝高專貓貓，沒有他們我想可能會更難熬，然後現在這組真的謎之有喜感🤣

可以跟朋友們講一些幹話太好了...也謝謝喜感組讓我笑了
朋：多玩男同有益身體健康（？？？

但，這一路上真的很感謝許多人的幫助...在非常低潮之時，大家願意伸出援手，給予許多關心與幫助，每一段文字、每一句話都給了我很多的力量，也很溫暖，很謝謝大家。會繼續加油前進，與家人一同好好復健。

真的很感謝...不論是身旁的親朋好友們，又或是第一次見面的司機、餐廳老闆...好多好多，遇到許多善人善事，內心真的是滿滿的感謝，再次感謝每一份相遇與幫助。想到藤子Ｆ不二雄老師說的，我好喜歡的一段話：「在現實生活中沒有哆啦A夢可以一次解決所有問題，但人與人之間的互助，每一個緣分的串聯，就像是哆啦A夢一樣，一直在自己身邊。」

這次的低潮也遇到了好多次讓我忍不住感動落淚的片刻，謝謝每一份的溫暖。

友說「咪們也是有去過各種地方阿　也有出國過！　還有穿過各種衣服　閱歷豐富」
真的耶T^TTTT 坦白講朋友沒說 我只記得生日有特別打扮阿咪帶他們出去拍照 過去的記憶又會被蓋住 不應該被一次的恐懼蓋過那麼多次的美好 謝謝咪們 要帶他們一起走過更多風景！！

翻到在病房的照片，還有想起那時候在用電腦工作，Email還是要很日常的回覆正經的字句與謝謝您。

想著當年陪伴媽媽睡在急診室時的記憶，或許是我人生最痛苦的時刻之一。因為當時真的沒辦法工作了，得把委託請朋友們幫助，感謝同領域的朋友們能夠幫忙。
那時我在病房憋著聲音不敢讓母親發現已經忍不住的淚水，文字訊息打著「我好害怕這次我會一蹶不振。」，事實證明我跨越了它。

今天起床腦袋有比較回到「現在」，類似解離的感覺比較消失了。那些日常很平常的小事或者談話，在當你更意識到，它會在瞬間消失之時，一切會變得更加珍貴，卻也平凡，那令人無比珍惜的日常。

幫忙包裝的此刻🍫✨
下禮拜又要回新竹，這幾天要休養身體，也要量力而為的整理家裡。如果順利的話應該聖誕節可以向南，但一切還是未知，如果可以的話希望到時可以畫一張圖好好紀念～