阿一🍜🪔
3 days ago
不確定是不是術後憂鬱症?手術後覺得精神上少了一塊,連練習居合都沒法像以前一樣完全沉浸其中。身邊的人說,可能身體還沒完全恢復,也有人說術前因為工作太緊繃,現在是那塊緊繃消失,才會有空虛感
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冰蘭
3 days ago
抱抱阿一,辛苦你了。

動手術確實對身體是很大的負擔,在身體狀況不好的時候,心理自然也會受到影響,可能還需要一些時間慢慢恢復。

如果真的心理的空虛感很不舒服,可以去看一下身心科,在生活經歷重大變動後,有一定的可能性會引發身心疾病。
抱抱阿一,動過大手術之後對身體的元氣都很傷,不僅是物理上也是心理上的影響,都需要時間去恢復
阿一🍜🪔
3 days ago
a0101389710: 謝謝冰蘭,會再注意這段恢復期的狀況。初次遇到真的不知所措><
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阿一🍜🪔
3 days ago
lovepeiper: 謝謝艾蜜莉,我沒想到會需要時間去恢復。看家人動手術好像都沒怎樣,在想是不是因為動到的位置在肚子,術後復原不只注意傷口恢復,還有胃腸也需要時間恢復,加上住院時落枕(有看醫生吃藥恢復),牽扯範圍太多,才會空虛比較明顯
人一旦經歷什麼大病過,通常會有一陣子精神狀態會跟先前脫離很大,要過很長一段時間才會調回正常的狀態。
我之前就因為嚴重工傷搞到不得不離職,那陣子在家休養也差不多是這樣
如果做本來有熱情的事情沒辦法沉浸在其中,那就先休息一下做別的事或看看會讓自己開心的東西也好
阿一🍜🪔
2 days ago
sanadakaori: 原來如此,看來是我逼緊自己了,就放鬆等待復原。
做其他的事情的熱忱沒有居合來得高,甚至比較容易乏味,所以還是會練居合下去 :-)
我也覺得開刀很傷元氣,身體影響心理,養足元氣之後應該就自然會恢復了
kiokunokanata: 有道理,前天是手術後以來第一次深眠九個小時,睡醒後比較沒那麼空虛了
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