但音game好像也有重疊的時候（要同時按）

曬到太陽的時候覺得很溫暖，睡飽的時候覺得一切充滿希望，回到陽光照不進來的室內，昏昏欲睡，又覺得沒意思。

有些（或者大部分的）努力不是為了被看見，想通這點才會繼續堅持下去。不是每件事都需要被看見。

想獲得認同是生理機制吧，遠古時期被逐出部落的人會無法生存。這個機制有夠廢

不被誇獎也能覺得自己很棒的才是自信，自信要從身體裡長出來，但前期好像要由許多誇獎認同來施肥灌溉。

努力誇獎自己，講久了就信了，忍住不要吐槽