leee4
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富硒食物
大蒜:每100克大蒜中硒含量高达28.6毫克,是目前已知含硒量最高的蔬菜之一。除了补硒,大蒜还具有杀菌抗病毒的功效,有助于提高人体免疫力。
小油菜(上海青):
木耳菜:
香菇:
空心菜:含硒1.2毫克/100克。空心菜富含膳食纤维,有助于促进肠道健康。
菠菜:含硒0.97毫克/100克。菠菜不仅含硒,还富含铁、维生素C等营养成分,是营养均衡的蔬菜代表。
茄子:
南瓜:
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硒元素
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墾園生態園區︱ 山林裡的愜意 與小動物共度美好時光
https://travel.hsinchu.g...
【墾園山水生態園區】
ADD:新竹縣新埔鎮義民路二段530巷172號
TEL:0933 084 794
營業時間:10:00-17:00新竹|墾園山水生態園區:體驗餵食超萌天竺鼠和兔子,打卡絕美落羽松美景!-輕旅行
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17 hours ago
人生百態這就是人生
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