這樣好像沒有好睡

goldsilverjumer: 沒有好睡嗚嗚嗚還比鬧鐘早醒！（咦還是這是好事

ミルコ (@rentauselessperson) on Threads
這串有提到有的人會有做夢反應，我自己吃褪黑激素也會做惡夢XDDD 但其實醒來後都不太記得，就是會有個惡夢的餘韻感

izztoucco: ！真的耶🥲我是有點記得，不算非常惡夢可是就有點一言難盡。
我還想說是我看太多AI小說惹

yungyungaa: 我是剛醒的時候會記得，但開始清醒後會慢慢忘光XDDD 然後有點微妙的是我一開始其實做的惡夢餘韻的不舒服感有點高（就是印象中是很不舒服的那種惡夢），結果後來不知道是不是換買的牌子不一樣，惡夢度有降低了，有的時候是只是做夢但不是惡夢🤔很奇妙（？？？

izztoucco: 欸對我也是，所以蠻喜歡紀錄夢的畢竟光怪陸離（
我下次也不要買這個牌子了好難吃（喂欸

From the Supplements community on Reddit真的耶，也有人說吃一陣子就沒事。
我決定一天吃兩顆（

第三天，做夢，但不是很奇怪的夢了。
還是比鬧鐘早醒（一點點）。