早上心血來潮又去量體重，結果是因為最近吃比較多甜點和火鍋嗎？體重仍然是半年前的數字，一點都沒改變阿阿 。不~應該說，我今年做了很多運動，也盡量努力吃原型食物，結果體重仍然沒有半點改變！頂多是某個數字的正負兩公斤而已！orz

不過今年體態變很多，每個人看到我都說我瘦了，自己也有感覺臉變小、衣服變寬鬆、屁屁肉也小很多。應該是肌肉增加吧？這樣是好的吧？我也只能這樣想了，不然我真的搞不懂自己的身體