oh....剛看到一個很有趣的影片，在探討為何人會過度思考。

過度思考代表你感到不安，所以你試圖控制情況而不是感受情況；同時也可能代表你並不能很好地感受你的情緒，因為想一百件事，比感受一個情緒更容易。

這讓我想，阿卡曼不內耗不overthinking是不是因為他能很好地控制自己的身體？他之所以強是因為他可以100%利用自己的身體，也就是說，他對自己身體的感受非常敏銳，而情緒同樣也是會影響身體的因素。