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承您吉言！

剛剛跟苕苕大概聊了一下之後
1.把話說清楚好難……！！！想坦承我就是好奇也好難……！！大人的世界好難！！
2.放鬆超級不容易 半年的時間我能不能學會怎麼放鬆呢
3.人生在世霹靂啪啦
4.我覺得我有但我也沒有跟自己溝通的方式 我覺得潛意識的溝通是我沒有長期進行的事情（平常都只是穩住自己而已）

我只是好奇小狗！！！！好奇小狗錯了嗎！！！

幾天前挑了幸運

講到很難講就講到最近我一直覺得「羞恥感」這三個字圍繞著我好久
為啥要感到羞恥呢 寶寶（看著不敢對上視線的自己）

你允許你自己是什麼樣子的。

我到現在還在學放鬆的路上(幹
我覺得羞恥感是台灣人的課題之一

我愛你（衝進來給誇誇舉高高

lusyeYU: 我覺得近半年下來我有感的漸漸學會一部分的放鬆了，但感覺還可以更多（每次上課前一小時都會緊繃的係哩嘩啦

羞恥感背後或許也有很多議題，都是台灣人（或華人）要去面對的……

s870728y: 呀好久不見……！！謝謝誇誇我也愛你

好久不見~~謝謝你找到我 (一起抱抱