上個月

待辦：
訂黑熊學院
包場訂位
做衣服
出清回血、大掃除
～緊急⬆️～
新刊完稿
瑜珈課
嘗試空翻課
上大提琴體驗課
申辦自然人憑證、幫大家連署

01
22:00💤
午餐Most-liked video | 44K... on Facebook好想吃這個🥹【初階】10分鐘 啞鈴全身訓練 新手增肌減脂 / 10 MIN BEGINNER FULL BODY W...做藍推薦的腹肌影片和這個差點88
但運動完後很舒暢，希望今天可以好睡

番茄白醬感覺好好吃......

watoto5150: 真的！大流口水⋯⋯

02
06:30☀️ResetLuminanceYuigon改變臉型的腮紅畫法

「焦慮是不需要面對的，人生總是充滿失去的可能，這正是生命的醒糊味。恐懼並非令人不快，安全並非令人愉悅。焦慮是你自己在測試自己時會出現的感情。」
by財津様

接下來三天是工作能不能續約的關鍵期，然後下禮拜一可以知道成績。
焦慮到今天手錶一直提醒我要深呼吸😂
但我會努力一邊逃避現實一邊往前的⋯⋯（？

山山一切順利

山山加油

kurohanabi: watoto5150:
謝謝磯月和ㄉㄉ🥹🥹🥹
其中一項成績出來了是一百分！！！接下來就等另一項成績出來了

組長今天還幫我特訓，同事們也給我建議和幫忙⋯才能有這樣的成績😭下班前還被大家鼓勵
下午開另外一個專案的會，用破破爛爛的英文提的建議也有被肯定和採納🥹覺得蠻有成就感的🥹
很感謝可以在這個職場工作⋯⋯

04
06:30☀️

前兩天小飛做的一桌子菜和藍給的伴手禮☺️
我抽到黑研貼紙嘻嘻嘻🤭

可能從小常一個人在家、沒什麼練習社交的機會，又厭惡自己的身型和臉，容易因為別人隨便一句話而緊張，不敢爭取，覺得只要善良就會被喜歡。
我一直很嚮往被朋友們簇擁、很開朗有主見的人。
雖然20歲前後是我最灰暗的時期，憂鬱、車禍、遇到各種噁男、被造謠過，但還是有很多好人和朋友家人接住了我。
我很容易從朋友身上獲得快樂，同時也會因為一句話患得患失，害怕被誤解和討厭，終於想通可能是內心深處害怕被丟下，再次變回孤單透明的小孩。
因為復健和攪拌而變得比較豁達自信，但如果不學會如何專注自己的感受和想做的事，勇敢做出割捨的話，勢必會重複因為別人失望受傷的過程吧？
我已經成長了，也尊重每個朋友都是階段性的。
也和以前受傷的自己說辛苦了你很棒。這個功課我已經學完，如果別人在背後說什麼，就讓他在背後說吧。值得的人會留下，我要往前邁進了。

06

去按C家上coser特訓班（？）成功做出啾啾和雜毛很咖勳😌

07

和午曈阿西珺安大E一起去兒童新樂園🎠Most-liked video | 107... on Facebook眼睛放大的畫法

被愛灌溉長大的人

08Mê gái nhật - sucaphesua on Facebook補妝的方法
本來想要十點睡結果又不小心滑手機到現在😔

09Night Train (Expanded Edition) - Album by Oscar Pete...通勤畫圖歌

這我（？）錢比男朋友更實在☺️

47K views · 3.2K react... on Facebook好想吃北非蛋救命ㄚ！！！

Cabbage Congee前幾天跟奶奶吃飯，奶奶煮的羊排超絕好吃😌
還送我幾件古著，在試穿的時候逗她大笑很咖勳☺️
好好珍惜跟家人相處的時間真好☺️
也突然好想念阿嬤，好久沒回去台南看他了。

10Les feuilles mortes