就是覺得以前的我可能會一直困在我自己的對話裡，跟我媽的對話只會是反駁與指責，但那我就得不到下面那個回應了
我試著去想，我回應的是情緒還是真實，我回應了情緒的話當我靜下來的時候我發現我傷害了我不想傷害的人而我自己又受到二次傷害
所以，我想得到的是愛的回應的話，那我該怎麼得到？溝通的重要不在於情緒，而是我想從溝通裡面聽到一點關於善意與愛吧，那樣才能夠終止傷害

要說情勒也好，但我其實也沒有像我寫的那樣想過自己，我知道我媽是愛我的，我只是把我那個總是我身邊環繞的小我的聲音傳達給我媽，讓我媽來回應那個惡魔般的聲音
只是一場賭注，但總比讓那個聲音繼續存在而不做證實的好，我還是很辛苦，但是感覺自己正在把事情做一些改變的感覺會得到一點心靈的慰藉吧

其實事情沒這麼複雜，只是愛與不愛的結果，日子還是要過下去的，糾結那些傷人的話語一點幫助也沒有

我突然領悟了，我正視我感性的辛苦心情的同時也能理性的推展溝通的方向跟目的性，引導我媽去說出正面的話，而現在我的確沒有再受到二次傷害，對我來說爭吵的二次傷害好像才是傷我最深最難恢復的
這才是我一直在找的感性與理性的平衡，我也算是成長了很多吧