#風言風語
以前我焦慮的時候，獲得較多的建議基本都是「多出去運動就好了」但因為我其實算是一個喜歡運動的人，我不想因為 每次焦慮都去運動 導致 以後我只要運動 身體就會自動綁定焦慮反而成為反效果。

所以我想了想，決定回歸原始，跟很多人一樣 靠吃解決問題。只要焦慮我就去 找東西吃，確實吃完真的不焦慮了（除非吃到難吃的）但過幾分鐘又因為自己多吃了東西更焦慮了...

週而復始， 最後 我不確定別人焦慮是什麼原因，但至少我能肯定 我焦慮的時候 確實都是 吃飽撐著～