如果你最近在社群上看到一堆人打上 #fartwalk ，搭配一邊散步一邊「放屁」的影片，先別急著認為這又是什麼無腦的社群挑戰。這個最近在社群上最紅的影片趨勢，其實是受到腸胃科醫師與營養專家支持的健康習慣——放屁散步🚶💨 🚶🏻‍♀️💨
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帶動這個風潮的是加拿大作家Mairlyn Smith，她在社群上大力推廣吃大量纖維、飯後散步自然排氣的生活方式。她的粉絲便開始拍攝、上傳自己的「放屁散步」影片，讓這個hashtag快速爆紅。
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其實，這並不是什麼新的健康大發現。幾百年來，義大利人就習慣在晚餐後外出散步「la passeggiata」；亞洲也有俗諺說：「飯後百步走，活到九十九。」營養專家與醫生說：好笑，又有效！社群最新健康迷因#fartwalk 科學家：「放屁散步」好笑，實驗證明也有效！ | DQ 地球圖輯隊