為了不繼續瘦只好一餐吃兩小時
想辦法吃完
吃完的量卻是我妹的一半
一天吃的東西如果都擺桌上
食量是一般人的一餐

最近已經沒復發也沒回診
終於又把自己養到40
回顧夢境或阿卡西我的力量其實是在喉輪
但我身而為人遇到困境最卡的也是喉輪

所以認真回想那些年是什麼恐懼壓抑我的表達欲
不管是責任、他人期待、社會的隱性規則
都讓我對自己「該講什麼」設下限制

其實現在很少發靈性文也是這些顧慮
發肉文又會顧慮到追蹤者多數是因為靈性ｗ

看留言有人說瘦瘦針效果是暫時的
我想這就跟我的自律神經失調和恐慌症一樣
只要沒有向內尋找造成困擾、困境的源頭
並且想辦法改變、遠離、突破
就會一直在復發、焦慮、平靜的迴圈中度過大半輩子

看到我困擾兩年以上的症狀
是別人想花兩萬買的
感觸非常之深

每個人都有自己的困境要面對
外力是個不錯的開始或指引
但自己還是要試圖找回內力(?)
內在力量才是支撐身體往理想狀態維持的最佳能源

找到自己喜歡的方式
去維持自己喜歡的樣子
莫名的焦慮就會漸漸變少
就能真正喜歡現在的自己