想說多加兩片麵包而已.....

我現在是晚餐吃太多碳水化合物會超絕想睡

本來喜歡買超商麵包當上班的一餐，現在不管大小吃了就容易脹氣

吃一陣子優格養一下腸道菌看會不會好一點(?)

外表不是最顯年齡的，暈糖跟脹氣才是（抹淚