保持節奏、沈著面對──提升問題解決的能力
在人生與工作中，偶爾會遇到突發的狀況，誰都難免措手不及。然而，解決問題的關鍵往往不在事件本身，而在於我們如何面對。當情緒受到影響時，可以先向身邊的人尋求協助，也能讓自己暫時穩定下來，避免讓情緒牽動後續的判斷。