二月可以開始排單🐳栗可
1 weeks ago @Edit 1 weeks ago
現在可以畫圖,只是手還完全抬不起來,復健了一下,感覺90度再往上伸展有點痛痛
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希望不要50肩什麼都那真的太苦了

早日康復
Finochio🍀
1 weeks ago
有去看過復健科了嗎?
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FxA1476nZ
1 weeks ago
祝早日康復,畫圖興趣或者工作產生職業病好痛苦
天啊~祝福早日康復,能先別勉強自己動手嗎?
二月可以開始排單🐳栗可
1 weeks ago @Edit 1 weeks ago
st19951127: 醫生反而鼓勵多動耶 我怎麼可以放過這個機會
二月可以開始排單🐳栗可
1 weeks ago @Edit 1 weeks ago
FxA1476nZ: 也不是職業病啦 就我去電影結果居然下雨然後自己滑倒骨折 哈哈
finochio: 有骨科安排的復健 不過只是單純的電療
好耶!啞鈴下去(不要啦
FxA1476nZ
1 weeks ago
如果可以的話,能嘗試看看自費徒手治療,由物理治療師提供完善的復健幫助,並請物理治療師看看有什麼在家能做的復健動作,一個月去一次也好這很有效
早日康復><
loni
1 weeks ago
五十肩真的很痛苦,至少要復健半年(經驗談)
我現在好了90%,總之就是要讓手適當的運動、作復健操,但不可以操勞,因為我就是肌腱炎太痛了,兩個月沒動,結果肌肉長時間不動,黏成一團變成五十肩
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