去上了BLS基本救命術課程
課程很紮實很實用 老師講的也很仔細，非常推薦大家也去上課
課程上有教CPR(心肺復甦術)、哈姆立克法、大出血時使用止血帶、填塞止血、基本包紮、 傷患搬運等等。
但我覺得更值得的是救援流程的學習。
只是Coser腦袋想的都是Cosplay使用場景
(下收心得.想到什麼寫什麼 可能很隨意)
課程很紮實很實用 老師講的也很仔細，非常推薦大家也去上課
課程上有教CPR(心肺復甦術)、哈姆立克法、大出血時使用止血帶、填塞止血、基本包紮、 傷患搬運等等。
但我覺得更值得的是救援流程的學習。
只是Coser腦袋想的都是Cosplay使用場景
(下收心得.想到什麼寫什麼 可能很隨意)
教如何搬運單腳扭傷的人
>我的腦袋：如何搬運單腳扭傷的Coser(例如穿高鞋子扭傷)
教如何安全的扶住倒下的人，讓他平躺在地上
>我的腦袋：如何安全的扶住倒下的Coser
(例如束胸勒太緊喘不過氣或急性背發炎)
>我的腦袋：如何搬運單腳扭傷的Coser(例如穿高鞋子扭傷)
教如何安全的扶住倒下的人，讓他平躺在地上
>我的腦袋：如何安全的扶住倒下的Coser
(例如束胸勒太緊喘不過氣或急性背發炎)
教哈姆立克法
>我的腦袋：場次上吃認親糖不小心有人噎到時的急救法
教包紮
>我的腦袋：Cosplay好常用到繃帶的綁法!
>我的腦袋：場次上吃認親糖不小心有人噎到時的急救法
教包紮
>我的腦袋：Cosplay好常用到繃帶的綁法!
教CPR時，老師放了王彩樺的保庇說 :按壓節拍就是這樣
>我想的是鏡音的保庇
【カバー】鏡音リンに王彩樺の『保庇』を歌わせてみた【台湾語】
>我想的是鏡音的保庇
【カバー】鏡音リンに王彩樺の『保庇』を歌わせてみた【台湾語】 
其實去上課前我蠻擔心的
因為這週腸胃炎的關係 整個人沒吃什麼東西軟趴趴的
會不會去學救人反而被救
結果 現場看到有阿嬤等級的學員
還有帶著護腰也要來上課的姐姐
我只是腸胃炎算什麼啊啊
因為這週腸胃炎的關係 整個人沒吃什麼東西軟趴趴的
會不會去學救人反而被救
結果 現場看到有阿嬤等級的學員
還有帶著護腰也要來上課的姐姐
我只是腸胃炎算什麼啊啊
但沒有體力真的什麼都不行 CPR按壓一分鐘就超累
謝謝老師很細心的導正我的姿勢
像CPR或大出血這類危及生命的當然會希望不要遇到比較好，但如果真的遇上了，至少還知道我能做什麼
謝謝老師很細心的導正我的姿勢
像CPR或大出血這類危及生命的當然會希望不要遇到比較好，但如果真的遇上了，至少還知道我能做什麼
很多人會覺得自己可能[不會遇到]、 [就算學會，遇到也不敢做]
但是，即使沒有自信做CPR
來這堂課你可以學習如何啟動急救流程
簡單的說就是協助確認傷患安全、 叫救護車 找AED或其他人幫忙等等
上完課不一定要成為主要施救者，但可以了解整個施救的過程。
如果遇到事件時才能幫忙施救者維護現場或是跟醫護人員說明
但是，即使沒有自信做CPR
來這堂課你可以學習如何啟動急救流程
簡單的說就是協助確認傷患安全、 叫救護車 找AED或其他人幫忙等等
上完課不一定要成為主要施救者，但可以了解整個施救的過程。
如果遇到事件時才能幫忙施救者維護現場或是跟醫護人員說明
我覺得常常跑場的大家也可以去上課
因為場次人很多，氣候變因也很大，身體不適的事件時有所聞。
有些活動場地非常大，當你身邊的朋友或是coser同好等突然有狀況，不一定能立刻找得到工作人員協助，假如自己能懂一些基本急救流程，可以先立即幫助朋友，再去找人求救
因為場次人很多，氣候變因也很大，身體不適的事件時有所聞。
有些活動場地非常大，當你身邊的朋友或是coser同好等突然有狀況，不一定能立刻找得到工作人員協助，假如自己能懂一些基本急救流程，可以先立即幫助朋友，再去找人求救
例如
身邊的朋友突然倒下. 如何安全扶住她>如何判斷有無意識呼吸>如何叫救護車說明情況等等
光是這樣就能有很大的幫助
身邊的朋友突然倒下. 如何安全扶住她>如何判斷有無意識呼吸>如何叫救護車說明情況等等
光是這樣就能有很大的幫助
我有遇過一個事件，有人不明原因倒下，有意識不過有不知名疼痛，周遭的人花了很多時間找活動人員到現場，由於對方完全無法起身，活動人員也只能叫救護車。
其實如果她身邊的朋友或其他人能先叫救護車的話，就能更盡快舒緩傷患的不適
其實如果她身邊的朋友或其他人能先叫救護車的話，就能更盡快舒緩傷患的不適
然後今天上完課最大的心得:
救人要體力、逃跑要體力，就算等待救援什麼都不做時也還是要體力。
體能要練好，肌力也是
真的要運動了啊啊
救人要體力、逃跑要體力，就算等待救援什麼都不做時也還是要體力。
體能要練好，肌力也是
真的要運動了啊啊
謝謝台中市民團協會開課~
基本救命術(BLS)證照課程，有很多單位也有開，可以搜尋自己所在地區看看
上完課之後對防災士也有興趣，可惜今年台中有開課的時間和自己的行程打架
希望明年有機會能去上
基本救命術(BLS)證照課程，有很多單位也有開，可以搜尋自己所在地區看看
上完課之後對防災士也有興趣，可惜今年台中有開課的時間和自己的行程打架
希望明年有機會能去上
附上一些相關連結
全民國防手冊 可索取地點和電子版
@TXGcca - 新版「全民國防手冊」實體索取地點集中串！ 歡迎大家一起留言補充唷！ 雲端下載： 更新...
防災士培訓
https://rtp.nfa.gov.tw/....
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臺中市民團協會
說
哇哇哇謝謝支持，好生動的心得！！！
請問可以傳給我們的教學人員看嗎？謝謝！>///<
請問可以傳給我們的教學人員看嗎？謝謝！>///<
臺中市民團協會
說
也想請問可以授權我們轉到自己的噗浪上嗎？當然是採取引用的方式，謝謝！
CPR真的很累，一分鐘真的就會有虛脫的感覺
CPR 我之前看到是說用多啦a夢主題曲節奏XD
然後Spotify 好像還有專門的CPR歌單（
然後Spotify 好像還有專門的CPR歌單（
找AED真的很重要，平常時常看到，但需要時會忘記那裡有
yamino1412: 居然有喔！？
節奏大約是100BPM的歌曲都好像算
節奏大約是100BPM的歌曲都好像算
sentimentally: 緊急時真的需要有人幫忙去找AED。
如果找的人知道如何使用的話，也能成爲救援的一大幫手喔！
如果找的人知道如何使用的話，也能成爲救援的一大幫手喔！
對了，關於如何找AED ,可以參考民團之前這個噗的介紹@TXGcca - 想了很久，還是決定回來推廣「聽見 AED」！ ————— 如果在路上看到倒下的人，你...可以尋找能幫助的人與AED位置
@TXGcca - 想了很久，還是決定回來推廣「聽見 AED」！ ————— 如果在路上看到倒下的人，你...可以尋找能幫助的人與AED位置
kafu945: 對！有人能接手輪流施作其實比較好。我學的時候好像也是說哆啦A夢的節奏XDD