兩手都出現了看來真的太操了

我之前也有，也不一定只有手才是問題，比如脖子習慣前伸，或是背部肌肉不足手習慣往前也會

如果是兩手一起出現，那可能是脖子前伸，之前睡了太高的枕頭，兩手就一起麻了

erichpcsc: 不是兩手一起

手掌張開就不會麻了

喔喔，如果伸展有用，那可能就是真的太操了

太操wwww
我都沒有腕隧道症候群你居然有wwww

bwstore: 可能是我在握筆常常太用力的關係

我右手握滑鼠也有一點點～但還好～

之前看診所的物理治療師說可以這樣交替按摩一下! 兩手泡熱水也有一點用 (長期患者(

太操了啦!w

剛好昨天在看衛教影片，嚴重真的還是要看醫生【衛教直播】擺脫手麻手痛手無力的詛咒！認識腕隧道症候群 ft. Dr. 貓下去【厭世醫師阿萬】

手指麻木的原因還有一個可能，就是腦血管栓塞導致的(中風前兆)

yukino0428: 我每天都會這樣按摩放鬆～

Re: [閒聊] 打電腦手腕痛有什麼舒緩方法 - 看板C_Chat

畫圖還是用滑鼠注意一下手腕有沒有過度彎曲 盡量保持手腕是直的

不過兩手同時出現有可能有其他血液循環問題可能要小心注意

肩頸也注意一下吧
太緊的話手部甚至上半身都會有影響的