五色魚😚🌹
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【日記】〔補〕
自費第五期的第六節諮商，代號5-6
2025/11/01/Sat.
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時隔兩個月的諮商
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主要講了那個讓我爸媽時不時吵架的事情，也花了一些時間好好練習呼吸
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之後覺得焦慮一定要好好深呼吸
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