本來後頸部經常緊迫不舒服的問題，我以為是高血壓的衍生問題，最近突然好了大半，不知道是瘦下來有影響，還是練呼吸勁有發生效用
是呼吸啊~~好好呼吸的時候，身體會醒來，各部位都會開始覺察自己的姿勢和位置，開始各司其職，互相協調，也就是自癒。
參考鶴拳套路動作後，再修正原本的呼吸勁。原來搖肢這個動作不僅是用呼吸落差帶動，同時還強調肩關節的活動範圍
肩關節的活動範圍放大，就可以感受到其實這是一種彈抖勁
就是搖肢的"搖"這一字
然後呼吸勁再順著彈抖動作去發
感覺就比以前的動作順暢很多
