:: shu has 使用排行：至少X、Plurk、Facebook是肉眼可見的少用，而且幾乎都是主動選取要看的內容。Telegram 目前也只能先這樣了，可以的話盡量週末再用。拿起手機第一件事：Line是工作、原生家庭 - #3hupqg71o2 - Plurk

1 months ago

使用排行：至少X、Plurk、Facebook是肉眼可見的少用，而且幾乎都是主動選取要看的內容。Telegram 目前也只能先這樣了，可以的話盡量週末再用。

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拿起手機第一件事：Line是工作、原生家庭、圈外用，基本上不會成癮。

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通知次數：盡可能壓超低；Telegram目前我也只放行4個chat（雖然還是很多通知但多巴胺少，多巴胺多的都mute）

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1 months ago

也有點好奇其他人的數據長怎樣

螺旋 ٩( ᐛ )و

1 months ago

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螺旋 ٩( ᐛ )و

1 months ago

我有點成癮在看動畫/影片上面，每次回家很累都會覺得如果不做一點什麼好像沒有補償到自己。還不知道怎麼面對這個心態....

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螺旋 ٩( ᐛ )و

1 months ago

然後社群的話有時候是為了工作，例如看客戶的資料，所以沒辦法 XD

1 months ago

我的FB到10hr了，出乎我意外的長
然後就是pixiv看色圖（
意外的抓出兩個廣告網站

Moloco - Grow, scale, and monetize with AI Advertisi...跟 https://d.socdm.com , 我猜是掛在pixiv底下的廣告，不知道這邊設定時間限制到0秒會發生什麼事

1 months ago

sakura26eq: 社群軟體很容易就被Home的演算法推薦帶走，所以我一進去直接按Feed或者Profile（進去查看朋友跟他們的塗鴉牆）；也好奇0秒會怎樣www

1 months ago

essencious: 改在電腦上看動畫或影片，手機的數據就會掉下來了(X
我是覺得工作完讓自己放鬆看動畫沒什麼問題，只要沒有真的成癮、不影響睡覺時數我覺得都ok

1 months ago

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line爆炸www

1 months ago

lthewolf: 無法脫離 Line w