No good, Bob

baipu: 吵什麼吵快點跟我一起想！

我找到一個對我來說滿不錯ㄉ平衡、、！
如果我覺得我要認真討論的事有人不care還嘻嘻哈哈 我就跟自己說「I see, 他此刻不需要這個」
然後我就會接受

這有點像每個人覺察的歷程的那個理論
我覺得這在我進行同理的範圍裡

我真的覺得歸化為為了自己的意圖對我個人是滿有效的說法
雖然不知道這會不會減低我跟別人進行溝通的意願
因為我要呼籲一件事的話我必須要出於「這很重要，所以我希望大家知道一些資訊&一起來思考」的態度
會最有效
而不是忿忿不平覺得為什麼別人不理解
這樣別人不會知道我在意什麼
但我也很怕自己像說教

想到一些事情我又覺得我做錯ㄌ
這樣默默迴避雷包是好像很聰明沒錯可是這樣一點都不光明磊落

至少現在我想到了

我發現了一個很困難的實行點是
我必須假設口出惡言的人是可溝通並且不是懷抱惡意的
我必須假設對方的攻擊是出於自我防衛

感覺很像認知衝突

可以我應該是可以做到的只是會很累而已

我是海綿

我需要武器我要找到武器