從今天開始，要把每一天發生的事、記得的事和思考的事寫下來。
絕對不能拖延，說什麼晚一點再寫。就像我白天對你說的那樣，人很快就會忘記兩成的事，到了晚上就忘了五成，到隔天早上，八成都忘記了。
要在忘記之前，寫下來，然後記下來。工作時，最重要的事就是記下所有的事，然後牢記在腦海中。
重要的是記憶力。

——石井朋彥《回憶修理工廠》