55.2-54.4@miramirasen on Plurk

9.15 星期一

芋頭紫米毛豆飲 150卡
鱈魚蛋白棒 110卡
蝦子蛋花湯 220卡
豆乾 150卡
餅乾1200卡

2000卡
飲水2300年 健身

9.16 星期二

紫米芋頭毛豆飲 150卡
炸花枝丸 100卡
番茄豆腐湯 250卡
餅乾 300卡

800卡

啊？原來這麼多天沒寫了嗎直接忘記

有每天好好喝水運動
但非常放縱吃零食