純淨的氣要怎麼練還不確定
用在我身上有點和一般大眾不一樣

原因是我有被下咒過，身上的詛咒不少
還有許多殘穢

我上次喝補品才曉得，起雞皮很多我看不見的黑氣在跑出來
現在比較大顆的在我胸口和心臟附近排不出去

實際感受的我有點忘記要講什麼
又再次記不起來

我在思考為什麼底層的人很容易充滿黑氣
上層的年輕人比較乾淨和正常 (但這個不一定)

反正只要越過底層範圍的氣就很正常

但也沒說比較乾淨

和心和想法有關係

越善心的氣越乾淨
反之越惡或者很難說的那種的氣就很髒
我也不太懂分類也不是很明確

但善心比較乾淨是正常的

推測生活關係有關

太自然的氣一定很好很乾淨
而修行者就是要取得提煉這種純淨的氣作為自己使用，提升自己

善心比較不容易起惡意念頭
對，問題在於只要有惡意或者負面邪惡想法等等比較可能身上會累積黑氣穢氣

和有沒有上下層比較沒關係

那是分佈和機率碰到的問題

但我的情況是
我很努力保持善心和自動行善
但身上的穢氣和黑氣還沒改善

可能和被下咒借命盜走氣運有關係
還有欠不明的無形

那種事情一言難盡

所以我安全還沒顧好，養生還沒修養好
那樣修行不會進步，原來如此

別人暴力破解是靠有形師無形師灌氣破解
才能三個月修行大幅進步，生活大幅改善

我已經超過五年還沒進步有效
雖然說那位老師練這個都要十年、二十年以上

只能慢和穩不能快

以上是心得筆記
參考就好，有些規律還沒摸清楚不能全信