日向蜜柑
3 months ago
負重訓練第三天
https://images.plurk.com/2SHt4Ib0MaHAgbm7brGNf7.jpg
3公里了！
雖然我有意識要走慢一點，但好像還是有點快。
本來步數沒有破萬，結束訓練時是9千多，關掉紀錄後去全聯幫我媽買冰，回到家發現今天步數破萬了
掰噗~ 說
3 months ago
真是晴天霹靂阿~~~
日向蜜柑
3 months ago
到家後還小跳繩100下
日向蜜柑
3 months ago
接下來暫時不會增加公里數，等到這距離我不用停下來休息的時候才會再增加。
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