什麼都不管，睡滿9小時，舒服

我現在1.3.5都早上七點起床跑千六，有睡快八小時

八十七公斤在訓練我的心肺和腳，不能再高了

但讀書很難靜下來八小時，有點懶惰

我也懶QQ

我有嘗試過壓縮我的睡眠時間，換來整天工作恍神無法思考，扣一扣每天的時間過得很快，覺得踏進棺材都快踏進一半了

大谷翔平每天睡10小時才能二刀流

這樣想我們都還好

我每晚還得抽時間拉筋、讀半小時日文和打ARAM(?)