我後來學到這樣精神會越來越差，還是盡量至少撐到9/10點直接睡到早上 qq

pd_ansy: 我也知道這樣打亂作息對健康很差，但是昏到幾乎甚麼事都不能做只能睡覺的狀態也很討厭，完全不是可以硬撐的程度。自己只希望隨著時間推移，因工作學習獲得的壓力會逐漸減少。感謝你的關心。

非常能體會，也請多保重身體qq