就，每個轉變就真的很突然？？？？
想找原因也找不太到的那種

生理期15號來
要說的話可能有點關連？？？？
但麻煩的是就算知道陷入焦慮漩渦的時間點
最難熬的就是不知道什麼時候爬得出來
也沒有SOP解方

過一個禮拜就恢復已經算是很快的了
常常一跌進去就是一個月以上
每天過起來都像是無止盡的地獄
能睡著還算好的，但一醒來就開始焦慮到早餐吃不下

fuunkao_sekai: 謝謝！！！

現在恢復了社畜身份
原本很擔心會不會重蹈覆轍撐不下去
但搬出來以後+職場環境改善
雖然早上還是生不如死，但到了公司開始上班後
反而覺得還行，甚至午餐都還算能正常進食
晚餐也吃得下

下下禮拜一要跟房東簽約
這樣就真的要開始至少為期一年的一個人生活了
雖然還是會懷疑自己的選擇
但就當作一個為期一年的實驗
畢竟確實住家裡撐到了現在
情況也沒有好轉
不如就鼓起勇氣試試新的方法吧！

我和朋朋說
我在想當初是不是應該反應不要這麼激烈
是不是應該還有更好的方法
朋朋回我：
我覺得你不這麼激烈，也沒有辦法順理成章的離開家裡

好有道理啊啊啊啊啊啊

想當初我姐也是跟家裡鬧翻
然後結婚才搬出去的

沒事的，現在很焦慮正常，需要一段時間讓自己清靜一下才會比較好

lovepeiper: 謝謝艾ㄇ！！

朴璐美 (@romiansaran) on X需要一吐為快的時候就一吐為快
該生氣的時候就生氣
吃到好吃的便當的時候就開心！！

我當初覺得自己的空間很重要，所以畢業後沒有回家，決定留在台北工作，展開自己的生活。到現在，我沒有後悔過

Kanzakura: 我以為躲在房間+習慣家人的情緒=有自己的空間，但事實上沒這麼簡單ㄚ
櫻太太好厲害！！希望我也可以擁有新生活