我抽到的是鳳頭蒼鷹的羽毛，要觀察牠的特徵、寫下自己印象最深刻的地方、幫牠想一個超能力，轉換成創作的圖像。
的確成鳥霸氣逼人，但我覺得Baby好像芝麻大福~又軟又Q，就決定是它了！

刀痕創作練習
設計自己的刀痕後，組員互相幫刀痕取名，就是獨特的「招式名稱」，這是什麼少年漫畫必殺技的概念
吼，真的很會！小孩一定會愛死這個環節
我有一格刀痕被取了「短暫」，也太有詩意了吧....

第一次刻一塊樹脂版-印製完成只花了兩個小時！！！天哪！！好趕！！！好累！！！！
蒼鷹芝麻大福，超能力就是很可愛～擄獲敵人的心還有胃（有夠跳痛

同事S：天哪W尼你也刻太快了吧?!
我：......因為我一個半月前天天幫六年級的小孩修板子啊

可能也是內心太 惆 悵，但刻完之後實在舒爽...........果然手作擁有治療的力量.........大家如果太傷心，可以規劃一下下一本要出什麼本

截圖出自[未知的首爾］
這是真的........我兩年前參加了華德福的研習習得棒針技巧（然後非常的不擅長），那時候一焦慮就去勾毛線，可以強制讓腦袋停機，讚....推薦給大家.....

(圖中劇情為女主角教失業的男主角勾菜瓜布，然後這齣戲雖然熱度不高，但我覺得好看...!很適合感覺到現階段被困住/猶豫不決的人看。它很罕見的討論怎麼面對失敗這件事，ㄟ這樣說起來好像也滿適合現在轉換心情的喔....?)

研習在桃園，九點要到，我今天六點就起床啦......^q^
人生第一次搭往桃園的通勤巴士，有點緊張
非常精實的到下午四點半結束，回到家六點半
雖然有夠累，但這段時間完全沒時間刷社群媒體，抽離了一天，心情冷靜了許多。

講師挑選的鳥類都是臺灣的野鳥，每個教學步驟環環相扣，教學法注重學生的觀察與自發的思考，羽毛卡片背面的語句還是輸入鳥類的特性，讓AI生成鼓勵小語，再一字一字的手寫上去。
在這個職場我們不會談彼此的立場，但還是有很多人在自己的崗位上，做著愛護這塊土地的事。這是投票量化的數字沒辦法看到的，有很多這樣的用心與溫暖，在我們不知道的地方持續醞釀著。我相信是這樣的。我也想成為這樣的人，持續做我所能做到的。

還是貼個成鳥的英姿
會在空中或視線良好定點觀望，以嘴爪撲殺獵物，撕咬，猛禽類。
一次狙擊失敗，再一次就可以了；我們定能守護所愛，成長茁壯。