原來如此

早餐
飲料是桂格堅果燕麥飲

還沒喝飲料就差不多了

午餐吃刈包
Chatgpt說很胖

14:45左右有點餓，吃了兩顆茶葉蛋蛋白

後來吃了一個無飯便當
晚餐吃了梁社漢玫瑰油雞 飯少