我已經吃不下了

我印象中生理期體重好像不太有變化

早餐 圖書館旁邊的7-11
這間是蒸地瓜我不喜歡
但發現有栗子地瓜覺得很酷（吃了一半）

午餐 是火鍋
一樣清湯 鴨腿肉+蛤蜊
今天澱粉吃了比上次多一點
另外挑戰了絲瓜

晚餐 忘記拍
自助餐 滷雞腿+醜豆+高麗菜+白菜+半碗白飯

飯後甜點是鳳梨

最後把栗子地瓜吃完

昨日水量2.1L

隔天早上體重106.6