你怎麼會這樣想!?

早餐
白粥+地瓜葉+白菜+秀珍菇+蛋

因為今天早上睡過頭，運動pass
早餐很晚才吃（11:20-11:30）
所以先吃一半，晚點當下午茶（？）

忘了拍午餐！！！才第二天就忘記
午餐吃高麗菜、蒸蛋、炒豆子、滷雞腿+白飯
最後還吃了一些小蕃茄（13:25完食）
蠻飽的其實
但嘴巴覺得還不夠！

分不出來豆子是哪一種豆子
查了查可能是醜豆
敏豆的話好像是四季豆

下午有把粥吃完
還有一些小蕃茄

晚餐卻還是好餓，跑去吃了火鍋（鴨腿肉+蛤蜊
有遵從飲食順序，也沒有喝飲料、湯底是清湯、不加醬
問題應該是吃了三個火鍋料（蛋餃、蟹肉棒、魚板）

小蕃茄大概兩天被吃掉一盒

飲水量1.6L

隔天早上體重107.5