不能吃葉黃素、膠原蛋白、維他命D
by醫生

B群可以吃

黃體囊腫（Corpus luteum cyst）：
因荷爾蒙影響，黃體囊腫通常在排卵後形成，並會在數週內消失。若囊腫較大，可能會因出血導致疼痛。

看完覺得就是太晚睡惹的禍

泡芙？！！ 每天都要好好睡覺啊 保重

minoico: 謝謝我會努力
早點到家就不用追劇到半夜

！？
我就覺得很常看到你回覆的時間很奇怪
還是要儘量維持睡眠的量還有固定作息啦
雖然真的很難......

泡芙多休息啊！！！

睡覺品質要好更重要。

泡芙要好好照顧自己耶ＱＱ

Aspic0011: 其實最近作息滿固定的，2點～3點睡然後8點醒來，但隨著年紀增長似乎不能再這樣

l1ly81527: 今天本來打算12點多睡就看到死之舞復刻........

gppdmbc: 瑄說到重點了！其實我的睡眠品質很不好，所以很睏但又不是很想睡
出差睡飯店會好一點但也沒那麼常出差

ehs6517: 自認有照顧好但身體卻會抗議.......

卵巢囊腫會消嗎？6個類型症狀大不同！成因、病徵與飲食一次看 - 良醫健康網還好只是良性

太好了

維他命D是什麼？解析6大功效及食物來源，深入認識維生素D不要吃太多魚跟木耳（含較多維他命D）

Aspic0011: 等7月複診沒有變大或直接消失應該就沒事了

保重👍🙏

minoico: 我發現想逼自己早點睡的話會更晚睡，決定順其自然