昕💫
8 months ago
諮商記錄
昕💫
8 months ago
今天去了諮商中心初談,上次初談後就結束了,因為覺得事情已經被自己解決了,而且之前有一次的經驗,那時覺得自己像是被拷問。

每次要踏進去都覺得很想退縮,總覺得是不是自己有病,或是覺得幹嘛不自己解決。今天去之前也覺得很焦慮,怕自己不知道要講什麼,甚至在過程中也覺得很緊張。

今天換了一個諮商師,終於是女生了,跟他說了一下有什麼狀況,大概就是覺得我在家裡的情緒總是特別激動,跟在外面的我像是不同的人。可能是因為我特別搞威,所以要講也沒有特別難,但要講出來還是需要一點勇氣,而且像是要把自己巴開,幾乎沒有跟人說過。

我發現在講出來的時候比較能釐清自己的行為,像是我比較習慣跟「女生」溝通、我跟媽媽有類似的「分享欲」、逃避在家裡的溝通(表面的和平)等等。

希望我可以運氣好排到。
昕💫
8 months ago
五月中居然就可以排到了!!!
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